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2015.12.07 一天壹苹果-我要登峯造極-邱琬珍 減重遇瓶頸 心情壓力大

Update on 20151207

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Ai Kan Da Guan Yuan

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一天壹苹果 我要登峯造極-邱琬珍 減重遇瓶頸 心情壓力大 (2015.12.07)
《一天壹苹果》近期节目列表 (点击标题观看)
12.31Thu 我要登峯造極-潘家慧 減重時如何吃火鍋 12.30Wed 我要登峯造極-Amber 減重時如何挑選自製便當食材
12.29Tue 我要登峯造極-Kelly 減重時該怎麼選擇水果 12.28Mon 我要登峯造極-邱琬珍 減重從腦袋改變 維持低熱量均衡飲食
12.24Thu 我要登峯造極-潘家慧 體內廢水未排出 體重下降速度慢 12.23Wed 我要登峯造極-Amber 突破假性停滯 減重按著節奏走
12.22Tue 我要登峯造極-Kelly 體重下降體脂升 身體平衡正常現象 12.21Mon 我要登峯造極-邱琬珍 體重體脂都下降 朋友誇講好開心
12.18Fri 我要登峯造極-宋婉君 減重過程順利 沒有遇到停滯期 12.17Thu 我要登峯造極-潘家慧 本周突破停滯期 瘦1.6KG
12.16Wed 我要登峯造極-Amber 減重速度慢 遇假性停滯期 12.15Tue 我要登峯造極-Kelly 體重停滯 遭同事嘲笑偷吃東西
12.14Mon 我要登峯造極-邱琬珍 過去減重遇停滯期就放棄 越減越肥 12.13Sun 故事親親說小雨鞋
12.12Sat 故事親親說小杰的黃毛衣 12.11Fri 我要登峯造極-宋婉君 減重遇瓶頸 需要大家鼓勵
12.10Thu 我要登峯造極-潘家慧 減重未達標準 心情緊繃不進食 12.09Wed 我要登峯造極-Amber 減重遇瓶頸 三餐不正常是主因
12.08Tue 我要登峯造極-Kelly 遭學生嘲笑 空龍老師 12.07Mon 我要登峯造極-邱琬珍 減重遇瓶頸 心情壓力大
12.06Sun 故事親親說熱帶魚丹尼 12.05Sat 故事親親說 小狐狸學長大
12.04Fri 我要登峯造極-宋婉君 三餐營養均衡 助燃燒脂肪 12.03Thu 我要登峯造極-潘家慧 紅血球攜氧不足 影響減重速度
12.02Wed 我要登峯造極-Amber 外食族應選擇天然食物 避免吃加工食品 12.01Tue 我要登峯造極-Kelly 突破過去遇生理期 減重停滯問題
《一天壹苹果》近期节目列表 (点击标题观看)
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04.21Tue 罰單1.8萬 房子被法拍 超額查封是官僚殺人還是依法行政?行動法庭 第61集 04.19Sun 【精神疾病系列】常見精神疾病大解密!你是否已掉入憂鬱症漩渦?
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8笑红颜13
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10爱的妇产科226
11锦绣南歌36
12三十而已43
13仙侠剑42
14炮仔聲412
15非处方青春20
16彗星来的那一夜216
17哪吒降妖记38
18我叫布萨芭1
19我好喜欢你5
20上海滩生死较量11
21离人心上8
227
23那江烟花那江雨20
24爱的妇产科24
25紫玉金砂42
26不说谎恋人31
27安息香32
28人间烟火花小厨36
29刀尖33
30萦萦夙语亦难求8
31阳光下的法庭36
32雄关漫道16
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34时间倒数遇见你24
35像我们一样年轻42
36夏夜知君暖24
37少年游之一寸相思43
38凤归四时歌34
39月上江南之狄仁杰洗冤录31
40塞上风云记48
4199分女朋友24
42打骗行动之你被盯上了28
43爱我就别想太多40
44局中人49
45共产党人刘少奇46
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49新笑傲江湖201837
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