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Various shows from China, Hongkong and Taiwan

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我们在这里提供的是各种热门视频的索引。视频文件本身并不在本站上。大部分视频来源于Youtube。我们只是将其整理分类排列,制作索引,便于大家查找,观看。 We are collecting and indexing the popular videos online, mainly from Youtube. We sort the videos and categorized them for you to find and watch easily.

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2018 健康总动员 节目日历 主题列表
一月 January
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二月 February
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三月 March
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四月 April
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五月 May
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六月 June
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七月 July
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八月 August
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九月 September
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十月 October
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十一月 November
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十二月 December
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播出节目主题列表 (按日期倒序排列) 日历列表
12.30Sun 【健康2.0】膝疼腰痠、下背痛,身體老不老屁股決定?學會3招強化髖關節,讓你行動更犀利!12.29Sat 【健康2.0】頭痛、耳鳴,竟是脖子與腮幫子出問題?醫師舒緩頭痛這樣做!12.28Fri 【健康好生活】天冷手腳麻又冰 末梢循環看疾病
12.27Thu 【健康好生活】 大豆製品抗癌防老 料理美味營養高12.26Wed 【健康好生活】吃出來的病!? 當心恐怖食道癌!12.25Tue 【健康好生活】過度醫療傷荷包 得不償失又傷身
12.24Mon 【健康好生活】番茄防癌抗血糖 超級食物營養高12.23Sun 【健康2.0】搞懂連醫師都怕的黑時間!養護「心血管」三招保住你的命 12.22Sat 【健康2.0】夜尿不能輕忽!學會三招解決頻尿、下背痛!
12.21Fri 【健康好生活】體重過重危機多 小心胖出一身病!12.20Thu 【健康好生活】鹹香入味好涮嘴 美味健康自己滷12.19Wed 【健康好生活】冬至闔家吃湯圓 健康巧吃『人不圓』!、【挖健康直播】癌症為何那麼可怕?
12.18Tue 【健康好生活】大廚經典拿手菜 輕鬆料理健康美味12.17Mon 【健康好生活】白菜家族來報到 提高免疫又防癌12.16Sun 【健康2.0】喉嚨卡卡、常咳嗽清痰?食道癌易復發、死亡率高,專挑青壯年下手!
12.15Sat 【健康2.0】疲勞、手麻、皮膚乾!小心冬季高血糖正在加速狂飆!12.14Fri 【健康好生活】身體不說的秘密 白髮、指甲告訴你12.13Thu 【健康好生活】健康吃鍋沾好醬 大廚出手美味升級!
12.12Wed 【健康好生活】健康的隱形殺手 空污紫爆傷全身、【挖健康直播】ZUMBA消脂舞12.11Tue 【健康好生活】21世紀無聲流行病-骨鬆 如何逆轉骨年齡12.10Mon 【健康好生活】青蔥防癌增免疫 一起健康向前蔥
12.09Sun 【健康2.0】皮膚乾癢、肝腎不好,竟是換季衣物惹的禍?超實用必學「晾衣快乾術」12.08Sat 【健康2.0】大腦退化竟跟闌尾有關?喚醒大腦「回春排毒法」就靠這三招!12.07Fri 【健康好生活】『肝膽相照』一家親 一同防治肝膽疾病
12.06Thu 【健康好生活】聰明掌握養生關鍵 逆轉癌症時鐘!12.05Wed 【健康好生活】食物角料變黃金 這些寶貝丟不得!12.04Tue 【健康好生活】傷肝腎? 易上癮? 止痛藥該怎麼吃?
12.03Mon 【健康好生活】豬肉料理增美味 加強免疫防貧血12.02Sun 【健康2.0】內臟該減肥了!燃脂減肥這樣做,學會2招不禁食也能瘦下來!12.01Sat 【健康2.0】發燒、覺得喘…這種感冒不能等!調節免疫力,預防流感必看!
11.30Fri 【健康好生活】家有醫生爸爸 健康萬事一把罩11.29Thu 【健康好生活】疫苗疑惑知多少? 破解迷思安心選擇11.28Wed 【健康好生活】料理酒提味增香 白酒、黃酒用之有道!
11.27Tue 【健康好生活】 健康生活就要動 延年益壽更樂活11.26Mon 【健康好生活】 護眼補血又防癌 天下第一瓜-南瓜11.25Sun 【健康2.0】觀眾做了都說讚!簡單易學隱藏版養生法大公開
11.23Fri 【健康好生活】 意外急症怎應對? 家庭急救小百科11.22Thu 【健康好生活】“健康檢查”學問大 聰明運用省荷包11.21Wed 【健康好生活】 感冒、胃痛不會好!? 當心濫用成藥傷全身
11.20Tue 【健康好生活】天冷要小心?! 這些病您不能輕忽11.19Mon 【健康好生活】平民人蔘白蘿蔔 養肝排毒顧血管11.18Sun 【健康2.0】袁惟仁跌倒引發腦溢血?沒三高也會有「腦動脈瘤」保護腦血管必學這招!
11.17Sat 【健康2.0】五成民眾眼睛提早退化!三招幫你逆轉視力早衰!11.15Thu 【健康好生活】喝水有秘密!? 掌握時機排毒防百病11.14Wed 【健康好生活】國民小吃自己做 兼顧健康又美味、【健康2.0】
11.13Tue 【健康好生活】血液密碼透玄機 病從血起別輕忽11.12Mon 【健康好生活】秋冬當令防癌寶 蔬菜之王-花椰菜11.11Sun 【健康2.0】抵抗力差「皮蛇」爬上身!把握斬蛇黃金72小時!
11.10Sat 【健康2.0】從鞋底看疾病!腰酸背痛治不好「足弓」不強健累垮全身!11.09Fri 【健康好生活】氣溫轉涼秋意濃 暖心鍋物健康料理、【挖健康直播】子宮不好,臉會有徵兆?11.08Thu 【健康好生活】會痛才有救! 讀懂身體疼痛訊號
11.07Wed 【健康好生活】 家裡有個超人媽媽 掌控全家健康關鍵11.06Tue 【健康好生活】 黑心回收即期品 傷肝害腎「食」不安心11.05Mon 【健康好生活】秋刀魚正當季! 肥美營養又健康
11.04Sun 【健康2.0】這種喉嚨痛不能等!以為小感冒竟揪出心肌梗塞?11.03Sat 【健康2.0】左肩痛.睡不好「心肺」在退化?月瘦3公斤跑走運動,比慢跑還有效!11.02Fri 【健康好生活】初秋養生保健康 顧肺潤燥防風寒、【挖健康直播】不花錢減肥
11.01Thu 【健康好生活】網路謠言傳不停 小心求證勿輕信10.31Wed 【健康好生活】菜園裡的甘甜滋味 高麗菜護胃抗骨鬆10.30Tue 【健康好生活】這些病人真好運! 及時就醫救一命
10.29Mon 【健康好生活】味噌營養好處多 美味料理變化大10.28Sun 【健康2.0】再不養胃「胃癌」隨時找上你!如何省錢防胃癌上身,專家推薦這四寶!10.27Sat 【健康2.0】牙縫變大、指甲易斷,你的骨質開始流失了嗎?名醫3招逆轉骨年齡!
10.26Fri 【健康好生活】入秋天冷咳不停? 小心咳嗽暗藏危機10.25Thu 【健康好生活】塑膠〝微〞機別輕忽 毒素可能吃下肚10.24Wed 【健康好生活】暈眩•耳鳴•心悸•不明痛 醫生看病都怕怕?!、【挖健康直播】為什麼你動不動就感冒?
10.23Tue 【健康好生活】這裡痠 那裡痛! 都是筋膜作怪惹的禍?10.22Mon 【健康好生活】傳統料理好風味 豆類醬料濃郁飄香10.21Sun 【健康2.0】癌細胞不上身「高纖食物清腸胃」毒素不累積!
10.20Sat 【健康2.0】肥胖、吃太油,小心女性易得乳癌.卵巢癌.子宮頸癌!製作「防癌沙拉罐」養體質!10.19Fri 【健康好生活】家常麵條料理方便 巧吃麵食顧健康、【健康2.0直播】江坤俊名醫講座「保骨從年輕開始」10.18Thu 【健康好生活】排毒清腸保健康 人不老 病不找
10.17Wed 【健康好生活】病患趣事一籮筐 哭笑不得怎應對、肺癌?肝癌?罹癌前兆,江坤俊揪出看不見的癌10.16Tue 【健康好生活】富貴疾病燒錢生不起? 日常預防保健勝治療10.15Mon 【健康好生活】秋季魚產正肥美 吃魚防敏抗秋燥
10.14Sun 【健康2.0】胸悶、胸痛、氣喘不要忍,小心釀成致命危機!必學「強健心臟養生功」10.13Sat 【健康2.0】睡姿不對愈睡愈累!精準睡眠讓你睡好睡滿!10.12Fri 【健康好生活】 煩人小病要當心 一不注意就要人命
10.11Thu 【健康好生活】跟著名醫來養生 從食衣住行找健康秘方10.10Wed 【健康好生活】經典菜色健康吃 輕鬆料理好味道10.09Tue 【健康好生活】血壓過高過低都致命 血管健康別輕忽
10.08Mon 【健康好生活】辣椒甜椒絕代雙「椒」 護心抗老防癌有一套10.07Sun 【健康2.0】5個減脂27%!跟著專家這樣做「減脂不減肌」你也辦得到!10.06Sat 【健康2.0】延長關節壽命40年!專家教你好走不傷膝蓋秘訣、膠原蛋白這樣吃!
10.05Fri 【健康好生活】名人會診室-- 別忽略健康警訊 小心身體不定時炸彈10.04Thu 【健康好生活】遠離糖害世界 正確戒糖不上癮10.03Wed 【健康好生活】營養補充品別盲從 聰明吃出真健康
10.02Tue 【健康好生活】復健學問大 中西醫教你擺脫疼痛人生10.01Mon 【健康好生活】秋天顧肺又補氣 山藥&蓮藕正當季09.30Sun 【健康2.0】頭暈、健忘、手腳冰冷,竟是中風失智前兆?吃對食物讓大腦年輕10歲!
09.29Sat 【健康2.0】腰背痠痛找不到原因?當心你已經結石了!專家教你防結石必學氣功法!09.28Fri 【健康好生活】富饒台南物產 健康吃在地食當季09.27Thu 【健康好生活】名人會診室-- 身體增生腫瘤好緊張 留來留去『瘤』成仇
09.26Wed 【健康好生活】頭部大小藏玄機 頭越大越聰明?!09.25Tue 【健康好生活】清爽果香酸甜開胃 百香果、檸檬多C護心09.24Mon 【健康好生活】創傷急救別慌張 聰明處理挽救傷勢
09.23Sun 【健康2.0】尿尿深紅色、腸胃不適?吃錯這些食物當心急性肝炎上身!09.22Sat 【健康2.0】手麻竟是腦中風、癌症警訊,學會一招3分鐘告別痠痛麻!09.21Fri 【健康好生活】補給能量好給力 激活健康吃B群、【挖健康直播】腸癌、胃癌、胰臟癌!
09.20Thu 【健康好生活】睡眠足 腸胃好 健康長壽不臭老09.19Wed 【健康好生活】中秋就「醬」做 健康美味無負擔09.18Tue 【健康好生活】珍奇民俗療法一籮筐 求心安還是保健康
09.17Mon 【健康好生活】剩飯變身高檔小吃 省錢美味又健康09.16Sun 【健康2.0】燒烤、月餅難抵擋「高油、高鹽、高糖」再這樣吃當心洗腎度終身!09.15Sat 【健康2.0】眼睛老化引發白內障、青光眼、甚至失明危機!神奇「隱形眼鏡」可以改善老花?
09.13Thu 【健康好生活】名人會診室-馬妞 調整作息懂挑吃 護肝保健好簡單09.12Wed 【健康好生活】鮮魚益腦助免疫 台灣魚之光-虱目魚、鯛魚09.11Tue 【健康好生活】醫病良好關係靠你我 開業診所醫師甘苦談
09.10Mon 【健康好生活】增強免疫營養高 當季芋頭健康好食09.09Sun 【健康2.0】老是被口水嗆到?當心肺炎奪命!只要3分鐘,延緩喉嚨退化!09.08Sat 【健康2.0】夏天中暑真的會熱死人!消暑3招幫你保命,這樣「刮痧」才有效!
09.07Fri 【健康好生活】名人會診室-- 李悅 聞癌不用色變 與癌共舞新人生09.06Thu 【健康好生活】超幸福手作便當菜 省時省力又健康09.05Wed 【健康好生活】消毒殺菌學問大 預防感染找上門、【挖健康直播】脊椎強背運動+敲療穴道竟能防中風、皮膚過敏、膝蓋退化!
09.04Tue 【健康好生活】金氏世界紀錄掛保證 酪梨營養價值高09.03Mon 【健康好生活】夏日自製冰箱萬用寶 常備食材省事又健康09.02Sun 【健康2.0】拚命刷牙還是有口臭,小心是腸胃生病了!學會5招斷除病根除口臭
09.01Sat 【健康2.0】心臟跳累了10分鐘要命!五招護心養出強心臟! 08.31Fri 【健康好生活】生活中不知覺的壞習慣 讓你病痛爬滿身08.30Thu 【健康好生活】哭笑不得的診間秘密 醫病喜怒哀樂一籮筐
08.29Wed 【健康好生活】生死就在一瞬間 心臟疾病怎預防、【挖健康直播】抖音神曲消水腫!肩頸不再硬邦邦08.28Tue 【健康好生活】長壽蔬菜好茄子 花青素護心補眼學問大08.27Mon 【健康好生活】奪命癌症不必怕 健康預防不怕腫瘤找上門
08.26Sun 【健康2.0】4招延緩退化顧好你的膝關節!跟著骨科醫師這樣走,爬樓梯不傷膝 08.25Sat 【健康2.0】3分鐘解除你30年的痛!有效緩解「肩頸腰背痠痛」不開刀08.24Fri 【健康好生活】高壓族群有苦難言 看醫生生病如何自救、【健康2.0】江坤俊醫師與你有約
08.23Thu 【健康好生活】未老先衰怎預防 對抗老化救青春08.22Wed 【健康好生活】養生紅寶石 紅棗、枸杞 明目補氣入肝經、【挖健康直播】一顆壺鈴月減3公斤!練出馬甲線變翹臀08.21Tue 【健康好生活】台灣味小吃來報到 聰明選吃有一套
08.20Mon 【健康好生活】當季雙筍高纖低卡 膳食纖維“順便”護心08.19Sun 【健康2.0】洗腎、心衰竭!吃錯食物、保健食品會摧殘你的腎,你還每天吃?08.18Sat 【健康2.0】天天水煮無油當心又老又醜!好油黃金比例「抗老、抗三高、抗發炎」
08.17Fri 【健康好生活】提升免疫又防癌 午仔魚 香魚健康吃08.15Wed 【健康好生活】急診室裡的人生百態 就連醫生也無言、【健康2.0】超神奇!無痕刮痧刮走一身病【挖健康直播】08.14Tue 【健康好生活】坐越久越短命 讓你坐出一身病
08.13Mon 【健康好生活】跟著名醫來養生 健康生活一把罩08.12Sun 【健康2.0】每天只要摸背10分鐘!改善便秘、活化大腦、增加免疫力!08.11Sat 【健康2.0】夏天疲勞渾身不對勁!你身體少了這個營養素?!
08.10Fri 【健康好生活】小心!發霉也會要人命! 教你遠離黴菌保健康08.09Thu 【健康好生活】夏天是肥胖旺季 教你瘦成健康萬人迷!08.08Wed 【健康好生活】小細節決定家人健康 拒絕中年身體拉警報、【挖健康】自我檢測6大症狀你中了沒?
08.07Tue 【健康好生活】要養命先養肺 提升免疫抗肺病08.06Mon 【健康好生活】地下黃金馬鈴薯 防癌 減重 降血壓08.05Sun 【健康2.0】名醫鬆筋抗三高「拉筋養生法」專家教你安全又有效地拉筋!
08.04Sat 【健康2.0】男人還在做這些事,小心攝護腺越來越腫!搶救攝護腺大作戰!08.03Fri 【健康好生活】別讓你的健康被洗光 天然清潔劑妙用學問大08.02Thu 【健康好生活】暑假健康點心大作戰 吃對讓你聰明又窈窕
08.01Wed 【健康好生活】一天能吃幾顆蛋? 蛋蛋營養學問大、駝背腰痛、膝蓋退化,物理治療師『三個字』拯救你07.31Tue 【健康好生活】每日蔬果579 健康抗癌活久久07.30Mon 【健康好生活】超開胃!夏日風味醬 低卡高纖自己做
07.29Sun 【健康2.0】子宮好,人不老!這些食物「殘害子宮」妳每天吃,小心不孕罹癌!07.28Sat 【健康2.0】身體有問題,看臉型就能揪出身體疾病!專家教你矯正秘技免手術找回健康!07.27Fri 【健康好生活】老化從「頭」開始 頭髮暗藏健康秘密
07.26Thu 【健康好生活】聰明選購保健食品 怎麼吃才能補的巧?07.25Wed 【健康好生活】身體也會鬧血荒? 健康補鐵不貧血07.24Tue 【健康好生活】 自費健檢真的比較好? 醫師不說的健檢秘密
07.23Mon 【健康好生活】護心補腦小尖兵-堅果 天然好油營養加分07.22Sun 【健康2.0】把握夏日「減重黃金時機」三餐這樣吃讓你永不復胖又降三高!07.21Sat 【健康2.0】全球都在喝這杯「康普茶」助代謝排毒瘦身,自己就能動手做!
07.20Fri 【健康好生活】平衡身體免疫力 過高過低都是病07.19Thu 【健康好生活】病急不可亂投醫 當心延誤釀大病07.18Wed 【健康好生活】健康吃蔬菜豆 防貧血便秘一菜多用、【挖健康直播】
07.17Tue 【健康好生活】夏日體內鬧水荒!? 聰明補水保健康07.16Mon 【健康好生活】聰明挑選吃好油 血管腸道好健康07.15Sun 【健康2.0】癌症都怕它!運動不只可以減重更可以降低13種癌症風險!
07.14Sat 【健康2.0】腰圍過粗早死風險多兩倍! 3招讓你腰瘦不么壽! 07.13Fri 【健康好生活】輕鬆控制血糖 逆轉糖尿病從生活做起07.12Thu 【健康好生活】沒有肌肉全身病 肌肉不足要你命
07.11Wed 【健康好生活】萬壽果- 木瓜營養好味 防癌降壓好消化07.10Tue 【健康好生活】過少傷腦 過多傷腎? 每日『蛋白質』如何剛剛好?07.09Mon 【健康好生活】 夏日健康吃竹筍 高纖利尿降血壓
07.08Sun 【健康2.0】這種咳嗽不能等!夏天把握超簡單「毛巾操」保養我們的氣管! 07.07Sat 【健康2.0】每天洗腳還是又臭又癢?當心好不了的「水泡」是身體的救命警訊!07.06Fri 【健康好生活】經典料理端上桌 健康美味一把罩
07.05Thu 【健康好生活】食衣住行都有毒!?聰明排毒保健康07.04Wed 【挖健康直播】小病不求人,中暑刮痧排熱毒,吳明珠教你輕鬆做!07.03Tue 【健康好生活】夏吃豆勝吃肉 抗癌防老有一套
07.02Mon 【健康好生活】夏日健康萬用醬 安心調味自己來07.01Sun 【健康2.0】你還在養肥你的肝,當心肝癌是這樣吃出來的!三週逆轉脂肪肝!06.30Sat 【健康2.0】眼睛防曬很重要!2小時就能曬黃斑部病變、白內障,甚至腦中風!
06.29Fri 【健康好生活】常吃胃藥壓制疼痛 小心胃病從此跟著你06.28Thu 【健康好生活】癌症之首大腸癌 健康大敵怎預防06.27Wed 萬人瘋狂廣場舞,搖咧搖咧瘦屁股甩肥胖
06.26Tue 【健康好生活】菇菇家族來報到護心降脂防癌有一套06.25Mon 【健康好生活】防癌抗老消便秘 檸檬美顏助代謝06.23Sat 【健康2.0】視力模糊、眼前有黑影?手機+炸雞傷害視網膜「壞膽固醇」是元凶?!
06.22Fri 【健康好生活】熱出一身病? 夏日保健遠離熱浪威脅06.21Thu 【健康好生活】好想要一夜好眠? 抓住健康關鍵輕鬆入睡06.20Wed 5分鐘矯正骨盆瑜珈 甩走你的痠痛老態
06.19Tue 【健康好生活】農藥殘留要洗淨 食安問題自己救06.17Sun 【健康2.0】頭痛欲裂止痛藥治百痛?專家「止痛3招」不吃藥改善頭痛!06.16Sat 【健康2.0】減重、壓力大,掉髮位置看身體健康!增髮營養素這樣吃
06.15Fri 【健康好生活】聰明飲食助抗老 好氣色養生要趁早06.14Thu 【健康好生活】端午健康來吃粽 營養美味通通有06.13Wed 【挖健康直播】國民健康操!活絡筋骨甩掉虎背熊腰
06.12Tue 【健康好生活】生病花費大比較 自費真的比較好?06.11Mon 【健康好生活】夏日海鮮季來了 健康吃進鮮美好味06.10Sun 【健康2.0】別等中風倒下,才知道自己有高血壓!這樣吃8週降血壓!
06.09Sat 【健康2.0】從尿液看健康!身體的求救訊號你接到了嗎?06.08Fri 【健康好生活】夏日護眼大進擊 對抗超強紫外線06.07Thu 【健康好生活】當令護胃草秋葵 整腸顧胃防癌寶
06.06Wed 【健康好生活】當心富貴病大錢坑 做好預防保健沒煩惱、【挖健康】06.05Tue 【健康好生活】夏季疾病別大意 小心預防才安全06.04Mon 【健康好生活】夏日吃薑消暑濕 健康抗菌助消化
06.02Sat 【健康2.0】別人吃的保健品你用也有效?小心養生不成反傷身!06.01Fri 【健康好生活】四季黃金果王鳳梨 抗氧化抗病毒一身是寶05.31Thu 【健康好生活】不想矮人一截? 身高生長秘密大公開
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