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Various shows from China, Hongkong and Taiwan

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我们在这里提供的是各种热门视频的索引。视频文件本身并不在本站上。大部分视频来源于Youtube。我们只是将其整理分类排列,制作索引,便于大家查找,观看。 We are collecting and indexing the popular videos online, mainly from Youtube. We sort the videos and categorized them for you to find and watch easily.

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2017 健康总动员 节目日历 主题列表
一月 January
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二月 February
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三月 March
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四月 April
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五月 May
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六月 June
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七月 July
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八月 August
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九月 September
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十月 October
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十一月 November
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十二月 December
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播出节目主题列表 (按日期倒序排列) 日历列表
10.18Wed 【健康2.0】養生長壽的秘密「煲湯」煮愈久愈營養?飯前還是飯後喝好?10.14Sat 【健康2.0】想擺脫惱人近視 眼睛雷射一勞永逸!?10.13Fri 【健康兩點靈】從手掌顏色看健康?「5指養5臟」必學手指健康操!
10.12Thu 【健康2.0】乾咳、過敏又脫皮,避免皮膚老化這樣做保濕又潤肺!10.08Sun 【健康2.0】背痛腰疼隨便處理?小心引發致命危機! 10.07Sat 【健康2.0】睡得斷斷續續?小心陷入睡眠障礙夢魘!
10.04Wed 秋天吃蟹~安心挑選訣竅,好吃到合不攏嘴秘技大公開!【健康2.0】10.01Sun 【健康2.0】全身穴道按摩!每天按一按這些穴位養身長壽又防病!09.30Sat 【健康2.0】皮膚乾癢、排便不順,體內爆缺水危機?換季保養秘訣學起來!
09.29Fri 【健康好生活】身體該細不該「粗」 小心腰圍過粗「粗」人命09.28Thu 【健康好生活】連醫生都不碰的恐怖食物!!你還敢吃嗎?!09.27Wed 【健康好生活】誰說只有甜食能減壓? 天然食材也能吃出快樂
09.26Tue 【健康好生活】錯誤行為超傷肝 正確護肝擺脫黑白人生09.25Mon 【健康好生活】一口花生一口營養 延壽抗三高的健康零嘴09.24Sun 【健康2.0】住院靠醫師,出院靠自己!輔具有補助可租借,你知道嗎?
09.23Sat 【健康2.0】烈日夾殺 抗光害四寶護眼亮眸! 09.22Fri 【健康好生活】小病令人好困擾 體質調好免煩惱09.21Thu 【健康兩點靈】空汙救肺自保全攻略!專家推薦淨化空氣靠這招
09.20Wed 【健康好生活】當心上腹痛出大問題 搞懂原因保健康09.19Tue 【健康好生活】大廚獨門調味醬 聰明運用料理超加分09.18Mon 【健康好生活】代謝慢人易老 激活代謝人不老
09.17Sun 【健康2.0】逆轉遺傳疾病有救了?吃對營養破解家族遺傳疾病的恐怖宿命!09.16Sat 【健康2.0】活力從早開始 養出建中孩子的超級早餐! 09.15Fri 【健康兩點靈】「睡眠不足、喉嚨卡卡」聲音沙啞一直沒好,小心可能罹癌?!
09.14Thu 【健康好生活】 小小芋頭營養全面 高纖養肺增強免疫09.13Wed 【健康好生活】腿部發炎 寸步難行 告別疼痛不再步步驚心09.12Tue 【健康好生活】小心頭痛要人命 21世紀最危險的文明病
09.11Mon 【健康好生活】夏日急症問題多 搞懂急救術保命又平安09.10Sun 【健康2.0】天然的維生素C「金針、紅棗」吃在地當季正是時候!09.09Sat 【健康2.0】「60天防彈咖啡減肥法」不挨餓每週減一磅!這樣減重真有效?
09.08Fri 【健康兩點靈】多吃菇可以抗癌?怎麼吃菇最健康,專家有妙招!09.07Thu 【健康好生活】 地下人蔘-馬鈴薯 營養全面顧健康09.06Wed 【健康好生活】身體該軟不該硬 小心硬化是疾病前兆
09.05Tue 【健康好生活】 醫生怕治咳 夏季養肺靠吃這一味09.04Mon 【健康好生活】夏日清爽低負擔健康點心自己做09.03Sun 【健康2.0】門診黃金5分鐘「看病」這些話一定要跟醫生說!
09.02Sat 【健康2.0】抗癌新希望?精準醫療讓癌症變慢性病,化放療副作用不再來?!09.01Fri 【健康好生活】人體所需維生素 怎麼吃出健康不傷身08.31Thu 【健康兩點靈】肩頸痠痛、下半身肥胖,小心你是烏龜脖上身了?!
08.30Wed 【健康好生活】 家有剩飯不煩惱 華麗變身美味小吃08.29Tue 【健康好生活】 探索神秘大腦 了解腦部防失智中風08.28Mon 【健康好生活】 簡單易學好上手 大廚拿手菜大PK
08.27Sun 【健康2.0】少了它全身都是病?抗老、護血管營養素這樣吃更好!08.26Sat 【健康2.0】農曆七月禁忌多 跑醫院有些事要注意?! 08.25Fri 【健康好生活】 夏季誘發心臟病 比例不比冬天低
08.24Thu 【健康兩點靈】必學「消脂秘方」正確走路預防脂肪堆積!08.22Tue 《朋友圈健康说》期降压药真的会伤肾吗?08.20Sun 【健康2.0】癌症很難早發現?女性癌症「卵巢癌、乳癌」排名逆轉!
08.19Sat 【健康2.0】手術去開刀就好? 手術前一定要知道的事! 08.18Fri 不可不知!夏天好魚就要吃這款,吃對Omega才健康 健康兩點靈08.15Tue 【健康好生活】 炎炎夏日涼麵正當季 小心熱暑陷阱健康吃 L
08.14Mon 【健康好生活】營養雙果來報到 酪梨百香果顧健康08.13Sun 心跳超過69,多跳一次少活四個月?!精彩預告08.12Sat 【健康2.0】醫師荒有病沒人醫?你該學會的急症求生術!
08.11Fri 【健康好生活】別讓身體比你老 健康養生越來越年輕08.08Tue 《朋友圈健康说》期饮水机会产生致癌千滚水吗?08.06Sun 【健康2.0】關心爸爸的健康不能等!保養攝護腺這樣做!
08.05Sat 【健康2.0】要活就要動?當心動錯了陷入猝死危機! 08.02Wed 【健康2.0】你喝的手搖杯裡有什麼?買飲料前一定要知道的事!08.01Tue 《朋友圈健康说》期与癌共生
07.30Sun 【健康2.0】真的熱死人!你是容易熱出病的族群嗎?!07.29Sat 【健康2.0】肚子痛是為了什麼?腹痛暗藏要命玄機!?07.28Fri 健康2.0世紀論壇 《啟動身體自癒力》名醫見面會
07.27Thu 【健康好生活】糖醣陷阱知多少? 發炎老化損健康07.26Wed 【健康好生活】五彩繽紛植化素 多色蔬果越吃越健康07.25Tue 【健康好生活】冰箱醬料大作戰 別再塞到過期擾健康、《朋友圈健康说》期味精与鸡精的区别
07.24Mon 【健康好生活】夏季清甜好食材 自然出甜顧健康07.23Sun 【健康2.0】胃痛吃止痛藥、一有毛病就吃藥?小心越吃越嚴重!07.22Sat 【健康2.0】旅遊旺季到 出國如何健健康康保平安?
07.21Fri 【健康好生活】吃好魚、用好油 肌膚血管保Q彈07.20Thu 【健康好生活】 減肥保命救健康 對抗疾病逆轉勝07.19Wed 【健康好生活】吃「飯」皇帝大 米食料理吃進均衡營養
07.18Tue 【健康好生活】別再自己醫自己 健康網路謠言大破解、《朋友圈健康说》07.17Mon 【健康好生活】盛夏消暑來吃瓜 補水解渴又防癌07.16Sun 【健康2.0】西瓜居然可以降血壓、解便秘?吃水果吃出健康!
07.15Sat 【健康2.0】久坐危機? 你的屁股也會失憶短命!? 07.14Fri 【健康好生活】腸道好菌顧全身 益生菌的健康密碼07.13Thu 【健康好生活】抗老防癌又高鈣 健康美味吃豆腐
07.12Wed 【健康好生活】預防中暑降火氣 清涼抗暑有一套07.11Tue 【健康好生活】美味小吃自已做 健康營養再升級、《朋友圈健康说》07.10Mon 【健康好生活】健康養生黑旋風 黑豆黑米來報到
07.09Sun 【健康2.0】胃痛吃止痛藥、一有毛病就吃藥?小心越吃越嚴重!07.08Sat 【健康2.0】藥命的水流全台 你的食物是藥水養的!?07.07Fri 【健康好生活】一次搞懂內分泌 別讓荷爾蒙擾亂你
07.06Thu 【健康好生活】 夏天吃薑正當時 消暑排濕又瘦身07.05Wed 【健康好生活】冰箱常備料理法寶 健康美味輕鬆上桌07.04Tue 【健康好生活】你補對了嗎? 掌握身體關鍵營養元素 -- 礦物質、《朋友圈健康说》
07.03Mon 【健康好生活】養肝、護心、又防癌的萬壽果 -- 木瓜07.02Sun 【健康2.0】不可不知的「教父保肝術」翻轉你的肝炎人生!07.01Sat 【健康2.0】吃飽就睏、反覆發炎 你是糖尿病候選人?!
06.30Fri 【健康好生活】養顏˙護眼˙降血脂 健康吃國寶虱目魚06.29Thu 【健康好生活】腸道輕鬆大掃除 排毒飲食不可少06.28Wed 【健康好生活】正餐點心 料理幫手 健康好餅在家自己做
06.27Tue 【健康好生活】驚! 真的還是假的?健康網路謠言大破解、《朋友圈健康说》06.26Mon 【健康好生活】夏季必吃鮮美食材 健康開胃增食慾06.25Sun 【健康2.0】全攻略!高CP值的健康檢查套餐該怎麼選?
06.23Fri 【健康好生活】主婦救星! 省時快速高效率 全營養一鍋搞定06.22Thu 【健康好生活】凍齡、保肝、降三高 廚房健康自己釀06.21Wed 【健康好生活】肝膽腸胃要顧好 消化系統沒煩惱
06.20Tue 【健康好生活】營養豐富全身是寶邊角食材大變身、《朋友圈健康说》06.19Mon 【健康好生活】掌握低GI飲食 輕鬆控糖無負擔06.18Sun 【健康2.0】病危非插管不可?搞懂什麼是插管!
06.17Sat 【健康2.0】酵素決定你活多久? 這樣養生才有酵?! 06.16Fri 【健康好生活】大廚拿手菜來PK 健康美味誰是贏家06.13Tue 《朋友圈健康说》救命还是要命如何正确进行急救
06.11Sun 【健康2.0】相信自然療法含恨亡,這樣抗癌拿命換?!06.10Sat 【健康2.0】永遠瘦不下來? 減重黃金密碼神奇變身!06.09Fri 【健康2.0】世紀論壇 護心降三高 名醫見面會
06.06Tue 《朋友圈健康说》口腔保卫战 洗牙真相大公开06.03Sat 肩頸痠痛別輕忽 簡易伸展操放鬆肌肉!06.02Fri 你有嗎?6大腦袋退化徵兆,吃這9大超級食物補大腦!【健康2.0】
06.01Thu 【健康好生活】 養生黑白好夥伴 百搭木耳吃出美顏好心05.31Wed 【健康好生活】小菜零食DIY 健康吮指停不住05.30Tue 《朋友圈健康说》和过敏说再见
05.29Mon 【健康好生活】防癌抗老吃味噌 調味營養又健康05.28Sun 【健康2.0】夏至邪氣惡鬼上身?消毒滅菌保健康! 05.27Sat 【健康2.0】美味和營養無法兼顧? 低溫料理辦得到?!
05.26Fri 【健康好生活】 端午粽飄香 甜鹹美味營養都入粽05.25Thu 【健康好生活】 防骨鬆、助長高 保存骨本「鈣」重要05.24Wed 【健康好生活】 拒絕毒素纏身 聰明吃對食物健康排毒
05.23Tue 【健康好生活】 雨後春筍嫩清甜 高纖利尿降血壓05.22Mon 【健康好生活】 專家私房料理小幫手 拌飯拌麵都搞定05.21Sun 【健康2.0】跌倒撞屁股以為筋骨沒受傷,小心跌出致命危機!
05.20Sat 【健康2.0】血糖像雲霄飛車、五榖雜糧真的好?小心我們都吃錯了!05.19Fri 【健康好生活】 冷凍食品保鮮營養高 保存食材關鍵鮮美味05.18Thu 【健康好生活】 消化抗癌的台灣之光 好吃鳳梨正當季
05.17Wed 【健康好生活】 海中蔬菜營養多 高纖料理味鮮美05.16Tue 【健康好生活】 理想的營養寶庫 聰明吃蛋健康滿分05.15Mon 【健康好生活】 專家拿手私房醬美味健康輕鬆出好料
05.14Sun 【健康2.0】神組合「加分飲食法」這樣吃營養破表、加倍抗老!05.13Sat 【健康2.0】關節名醫翻轉觀念 新膝望不用等!05.12Fri 【健康好生活】 青春期VS.更年期 營養需求大不同
05.11Thu 【健康好生活】 防癌殺菌的料理小幫手 聰明吃蒜好健康05.10Wed 【健康好生活】 奶味飄香料理增風味 動植物乳製品健康吃05.09Tue 【健康好生活】 痛 ! 肩頸酸痛難忍 擺脫僵硬找回輕鬆人生
05.08Mon 【健康好生活】 超級食物健康菇 營養抗癌又高纖05.07Sun 【健康2.0】「高血糖、高血壓、高油脂」這樣吃有效降三高!05.06Sat 【健康2.0】黑豆、黃豆做的哪種好?好醬油「六要訣」這樣挑健康吃!
05.05Fri 【健康好生活】 美味佳餚健康煮 山珍海味全到位05.04Thu 【健康好生活】 腸道健康順暢 身體輕盈 百病不找05.02Tue 【健康好生活】 營養美味自己做 健康早餐大PK
05.01Mon 【健康好生活】 專家廚房法寶 料理調味就靠它04.30Sun 【健康2.0】信不信魚也會「變性」人吃下肚人沒關係嗎?04.29Sat 【健康2.0】健吻提升致癌風險?!小心身邊的胃癌因子!
04.28Fri 【健康好生活】 肥胖是萬病之源 跟著專家養生 健康享瘦04.27Thu 【健康好生活】 廚房常備料理粉 種類用途大不同04.26Wed 【健康好生活】 牽一〝齒〞動全身 護齒保健別輕忽
04.25Tue 【健康好生活】 飄香滷味安心吃美味健康自己滷04.24Mon 【健康好生活】 春夏蔬菜鮮美養生 當季營養充足又平價04.23Sun 【健康2.0】瘦不下來都是代謝不好搞的鬼?掌握「黃金瘦身期」減肥更容易!
04.22Sat 【健康2.0】男生養動脈血、女生養靜脈血?養好血讓你百病消、健康人不老!04.21Fri 【健康好生活】 護肝 養肝終結煩惱 健康肝肝好04.20Thu 【健康好生活】 天然助眠好法寶 睡得好人不老
04.19Wed 【健康好生活】 小小一顆營養高 番茄防癌又抗老04.18Tue 【健康好生活】 捍〝胃〞健康大作戰 輕鬆擁有好〝胃〞來04.17Mon 【健康好生活】 聰明吃麵食 麵麵俱到好健康
04.16Sun 【健康2.0】豬哥亮二期拖到末期,別在輕忽大腸癌!04.15Sat 【健康2.0】膝關節退化怎麼保養,能讓膝蓋好走不費力?!04.14Fri 【健康好生活】選好油好健康!養生保健新趨勢
04.13Thu 【健康好生活】 特選當令蔬菜 大廚推薦高CP04.12Wed 【健康好生活】 遠離乳癌威脅 聰明飲食守護女性健康04.11Tue 【健康好生活】 肉類烹調大解密 軟嫩Q彈有撇步
04.10Mon 【健康好生活】 「鹽」多必失勿過量 健康挑選食用鹽04.09Sun 【健康2.0】中風、更年期前兆?小心「耳鳴」是健康警報器!04.08Sat 【健康2.0】假藥吃了恐要你的命,安心用藥有學問!
04.07Fri 【健康2.0】芋頭番薯減肥法!排毒、降膽固醇又能瘦身04.06Thu 【健康好生活】 料理便利好選擇 新鮮魚片聰明挑!04.05Wed 【健康好生活】 營養美味不走味 健康便當菜大PK
04.04Tue 【健康好生活】 酒香入菜添美味 層次豐富味香醇04.02Sun 【健康2.0】健康從”食”開始 黑心”乳瑪琳”吃錯傷身?! 04.01Sat 小時候矮不是矮? 脫胎換骨“高人一等”!
03.31Fri 吃宵夜不只會胖 還害記憶力下降!? 牙齦膿包別輕忽 恐罹患“根尖囊腫“【醫起顧健康】03.30Thu 【健康好生活】 吃出美麗甩開體脂肪 輕鬆享瘦健康吃03.28Tue 【健康好生活】 美味小吃變健康 營養豐富再升級
03.27Mon 【健康好生活】 筋長一寸壽延十年 軟Q的長壽秘訣03.26Sun 【健康2.0】海鮮肥美竟是加了添加物?挑對海鮮吃得更安心!03.25Sat 【健康2.0】抗發炎防老計畫!讓你年輕10歲的補色養生法!
03.24Fri 心血管病死亡年輕化! 近年來多3成“青壯年“ “過敏一族“支氣管弱 甘潤食物顧肺保血管【醫起顧健康】03.22Wed 【健康好生活】 破解禽流感迷思 健康吃禽學問大03.21Tue 【健康好生活】 專家名醫親實踐 養生其實好簡單
03.20Mon 【健康好生活】 選、用、吃一次到位 專家最愛調料三寶03.19Sun 【健康2.0】控糖就能抗老化?聰明吃糖保健康!03.18Sat 【健康2.0】運動痠痛代表有效?不運動也有事?
03.17Fri 進補吃進好食材 “味增“排毒助瘦身 長年打鼾要當心! 血管變窄恐引冠心病【醫起顧健康】03.15Wed 【健康好生活】 血液健康病不找 養血保健身體好03.14Tue 【健康好生活】 貝類食材鮮甜好味 優質蛋白質增強免疫力
03.13Mon 【健康好生活】 183Club愛妻料理PK賽03.12Sun 【健康2.0】重振雄風!擺脫「弱雞」重拾「性福」03.11Sat 【健康2.0】你的鍋有毒嗎?用對「鍋子」讓你吃得安心!
03.10Fri 【醫起顧健康】大太陽下抓寶 醫師:當心眼睛白內障 母親體重過胖 恐影響孩子“減壽“17年03.09Thu 【健康好生活】 順著節氣來養身 春天養肝來回春03.08Wed 【健康好生活】 千年傳統調味菁華 美味醬油運用學問大
03.07Tue 【健康好生活】 眼睛保健學問大 小心眼睛比你老更快03.06Mon 【健康好生活】 健康用油有妙招 聰明調合油營養美味都加倍03.05Sun 天氣忽冷忽熱!小心心臟拉警報?!【健康2.0】
03.04Sat 【健康2.0】「眼部回春」K.O.眼袋美容秘笈!眼周細紋的健康危機?03.03Fri 【健康好生活】 痠痛下半身˙影響下半生 保筋健骨強化活動力03.01Wed 【健康好生活】 一醬多用好棒棒 健康美味多變化
02.28Tue 【健康好生活】 大地之寶「土干貝」防癌排毒養生有一套02.27Mon 【健康好生活】 肉食主義美味滿分 聰明料理健康加分02.26Sun 【醫起顧健康】美麗用錯招?! 十大抗老法 醫師:沒效 帥臉不敵天冷 皮膚炎發作變爛臉
02.25Sat 明明感冒都好了 咳嗽還是咳不停?! 2.002.23Thu 【健康好生活】 記憶裡的懷舊料理 阿嬤的健康古早味02.22Wed 【健康好生活】 養生三寶 枸杞、紅棗尬黑棗 顧氣明目又美顏
02.21Tue 【健康好生活】 豆類營養學問大 高纖低脂好健康02.20Mon 【醫起顧健康】在意朋友數.按讚 臉書上癮症你中幾項? 右手臂上的痣超過11顆 小心黑色素瘤!02.19Sun 天然酵母、老麵就是好?學會這招聰明消費、健康加分!【健康2.0】
02.18Sat 【健康2.0】地雷食物讓你頭暈目眩,竟是「巧克力」惹的禍!02.17Fri 【健康好生活】 美得久老得慢 春天寵愛身體大補帖02.16Thu 【健康好生活】 養生 紅豆˙薏仁˙花生 甜鹹皆宜暖心好三寶
02.15Wed 【健康好生活】 瘦身˙健腦˙防失智 香草入菜添味添健康02.14Tue 【健康好生活】 生活椒類營養小幫手 健康促進代謝抗老化02.13Mon 【醫起顧健康】便利商店選擇消夜 茶葉蛋 鴨血熱量低
02.12Sun 【健康2.0】小心中了「失眠」病毒!專家教你一夜好眠的關鍵!02.11Sat 【健康2.0】抗癌新武器!讓你教會自體細胞來滅癌!02.10Fri 【醫起顧健康】煮豆漿冒泡“假沸騰“ 誤喝恐頭痛發燒 三手菸附著環境 危害幼兒智力2成
02.09Thu 【健康好生活】 千金難買早知道 癌症預防要趁早02.08Wed 【健康好生活】 滑手機、熬夜、久坐 你知道你正在慢性自殺嗎?02.07Tue 【健康好生活】 討人厭蔬菜大閱兵 小撇步變身美味好料理
02.06Mon 【健康好生活】 世界米飯料理超美味 健康營養學問大02.05Sun 多吃蔬果好?如何清洗才能有效去除農藥!2.002.04Sat 【健康2.0】2017運勢神預測!從身體密碼看!
02.03Fri 【健康好生活】 專家料理私房寶大公開健康美味自己做02.02Thu 【健康好生活】 冬季健康湯底DIY 學會這招 快速上菜02.01Wed 【健康好生活】 惱!年後冰箱大爆炸 教你年菜回春健康煮
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