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2020 天天养生 节目日历 主题列表
一月 January
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二月 February
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三月 March
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四月 April
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播出节目主题列表 (按日期倒序排列) 日历列表
02.17Mon 节后复工如何做好防控?正确什么是气溶胶传播、口沫传播等传播途径 《名医话养生》Doctor's regimen 702.14Fri 中医药改善体质的方法有哪些?黄芪、木蝴蝶、桔梗能够增强抵抗力? 《名医话养生》Doctor's regimen 502.13Thu 适合居家锻炼的方法大推荐!戴手套比戴口罩更重要吗?衣服会吸附病毒带回家吗? 《名医话养生》Doctor's regimen 6
02.12Wed 适合居家锻炼的方法有哪些?家庭小药箱该如何正确配置? 《名医话养生》Doctor's regimen 302.11Tue 非常时期下该如何预防焦虑心理的产生?防止便秘的正确饮食配方有哪些? 《名医话养生》Doctor's regimen 02.10Mon 中医食疗如何改善体质,预防新冠肺炎?增强抵抗力的代茶饮推荐 《名医话养生》Doctor's regimen
02.09Sun 非常时期如何补充蛋白质?在家做哪些运动能强身健体呢? 《名医话养生》Doctor's regimen02.08Sat 家用砧板如何正确消毒?砧板长期不用该如何处理?正反面分别切生熟食安全吗? 《名医话养生》Doctor's regimen02.07Fri 日常生活中有哪些容易忽略的安全隐患?如何合理摄入蛋白质增强免疫力? 《名医话养生》Doctor's regimen
02.05Wed 非常时期买回来的水果该如何科学清洗?核桃、茯苓为何不能多吃? 《名医话养生》Doctor's regimen 02.04Tue 特殊时期的食疗建议,应该摄入哪些营养元素?烹饪方式应该注意什么? 《名医话养生》Doctor's regimen 02.03Mon 面对疫情,以中医的方式如何增强免疫力?家中的细菌温床该如何正确消毒? 《名医话养生》Doctor's regimen
02.02Sun 从中医的角度分析,中成药对预防或治疗真的有效吗?——防控疫情特别节目 《名医话养生》02.01Sat 非常时期如何提高自身免疫力?在家如何锻炼身体?——防控疫情特别节目 《名医话养生》Doctor's regimen 01.31Fri 居家隔离,要注意什么?接触过外来物,如何正确消毒?如何正确戴口罩?——防控疫情特别节目 《名医话养生》Doctor's regimen
01.30Thu 防控疫情特别节目2如何区分感冒、流感和新型冠状病毒肺炎?普通腹泻与新型冠状病毒肺炎腹泻如何区分? 《名医话养生》Doctor's regimen01.29Wed 武汉疫情特别节目如何区分慢性肺部疾病和新型冠状病毒肺炎?新型冠状病毒传播性是否是SARS强? 《名医话养生》Doctor's regimen 01.28Tue 防控疫情特别节目1如何区分慢性肺部疾病和新型冠状病毒肺炎?新型冠状病毒传播性是否是SARS强? 《名医话养生》Doctor's regimen
01.23Thu 人参虽滋补,但是也不能乱吃哦!快来Get正确的食用方法! 《名医话养生》01.22Wed 人参该如何正确食用?补气之王究竟是什么呢? 《名医话养生》Doctor's regimen01.21Tue 萝卜浑身都是宝,怎么利用才是正确的方式呢? 《名医话养生》
01.20Mon 坚果能够治疗失眠?花生应该怎样正确使用呢? 《名医话养生》Doctor's regimen 01.17Fri 如何正确挑选和食用枸杞呢?枸杞的认识误区有哪些? 《名医话养生》Doctor's regimen 01.15Wed 鱼油到底是不是“神油”呢?痛风患者不能吃哪些蔬菜? 《名医话养生》Doctor's regimen
01.14Tue “不死癌症”慢阻肺可以随时停药吗?得了慢阻肺应当如何吃、如何运动? 《名医话养生》Doctor's regimen01.13Mon 怎么让“不死的癌症”无处遁形?锻炼肺功能有哪些妙招? 《名医话养生》01.10Fri 小妙招教你鉴别人参质量,原来人参也会过期,应该如何储存? 《名医话》Doctor's regimen
01.09Thu 血糖波动会有什么后果?糖尿病患者该怎样正确饮食? 《名医话》Doctor's regimen 01.08Wed 【名医话养生】糖尿病人日常应该如何控制血糖?避免“糖衣炮弹”是关键 01.07Tue 【饮食养生汇】“面子”是个大问题 面肌痉挛不可小视、《名医话养生》部分药物会导致失眠?
01.06Mon 《名医话养生》红斑狼疮症状如何自检?日常如何预防?01.05Sun 【饮食养生汇】很多肠道疾病早期无症状 五类人更需要关注肠道健康01.03Fri 《名医话养生》家庭小药箱该如何科学配置?过期药物如何处理
01.02Thu 《名医话养生》老年人应该怎么吃,才能更健康,更长寿?

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