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二月 February
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三月 March
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四月 April
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五月 May
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六月 June
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七月 July
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八月 August
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九月 September
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十月 October
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10.21Wed 八角也能“抗流感”?!八角如何分辨真假?八角如何缓解感冒症状?八角水有什么功效?涂过八角油的肉品更耐储存吗?《名医话》Doctor Who 10.16Fri 你是患“肠癌”的高危人群吗?什么事腺瘤性息肉?中老年应该间隔多长时间做“内窥镜检查”?肠道息肉摘除后是否不用每年检查?《名医话养生》Doctor Who 10.15Thu 哪种蔬果可以提升抗癌力?平常食用那种鱼类能提升抗癌力?性格不好也会导致患癌?《名医话养生》Doctor Who
10.14Wed 45岁患癌风险会增高?人体中哪些部位最容易患上癌症?《名医话养生》Doctor Who 10.13Tue 强直性脊柱炎有哪些预警信号?什么运动可以预防关节强直?《名医话养生》Doctor Who 10.12Mon 脊椎为何会变弯呢?腰椎间盘突出和强直性脊椎炎如何区分?《名医话养生》Doctor Who
10.09Fri 肺炎、流感疫苗注射指南!接种流感疫苗一定不会得流感?注射肺炎链球菌疫苗后就不会得肺炎吗?蛋白过敏能打流感疫苗吗?《名医话养生》Doctor Who09.30Wed 冬枣是“维C之王”?冬枣怎么搭配才能起作用?冬枣吃法大讲究!《名医话养生》Doctor Who09.29Tue 女性想要少生病,做到什么最重要?HPV阳性是否与宫颈癌直接相关?45岁以上女性如何预防宫颈癌?哪种情况的卵巢囊肿需要高度重视?《名医话养生》Doctor Who
09.28Mon 女性尿失禁到底是什么原因造成?绝经前后补雌激素可以避免尿失禁?《名医话养生》Doctor Who 09.25Fri 卧室怎么布置,能让睡眠质量提高?睡眠也分不同类型?!睡眠时长并非越长越好!睡多久才算健康?口服褪黑素你吃对了吗?《名医话养生》Doctor Who 09.24Thu “心脏”也能被吃掉?!感染性心内膜炎和心肌炎有什么区别?心脏瓣膜病如何治疗?《名医话养生》Doctor Who
09.23Wed 如何通过血压计判断动脉搏动强?心脏里藏着几扇“门”?心脏瓣膜出问题会有什么危险?《名医话养生》Doctor Who09.22Tue 阿尔茨海默症的患病率有多高?一滴血就能测出阿尔茨海默病?《名医话养生》Doctor Who 09.21Mon 哪种营养元素能预防阿尔茨海默病?喝咖啡、吃鱼能预防阿尔茨海默病吗?每天摄入多少维生素C有预防作用?《名医话养生》Doctor Who
09.18Fri 失眠患者请留意!助眠食谱大公开!哪些蔬菜、水果可以助眠?《名医话养生》Doctor Who09.17Thu 用错感冒药,竟会导致肝衰竭?!吃保健品竟然也会伤肝?如何挑选保健品更安全?保健品应该怎么吃?《名医话养生》Doctor Who 09.16Wed 脂肪肝也会癌变?脂肪肝如何发展到肝癌?厨房里也存在肝癌“杀手”?《名医话养生》Doctor Who
09.15Tue 拯救“口罩脸”拒绝皮肤病!皮肤屏障受损如何修复?如何区分药膏是否含激素?如何正确涂抹外用药膏?《名医话养生》Doctor Who 09.14Mon 长斑是身体各种疾病的信号灯?哪种斑会有癌变风险?专家教你解决“斑”的烦恼!《名医话养生》Doctor Who 09.11Fri 做梦可能是病?!做噩梦的时候出现和梦境相关联的喊叫和肢体动作原来是“梦动症”?!帕金森病与梦动症有关?!《名医话养生》Doctor Who
09.10Thu 汤药变药膳如何平衡口感和功效? 这些材料能中和药味?专家教你如何煲秋季养生汤!《名医话养生》Doctor Who 09.09Wed 秋季养生靓汤推荐!当归补血汤有哪些人不能喝?《名医话养生》Doctor Who 09.08Tue 长期高温饮食会引起癌变?食管癌早期会有什么症状?专家教你如何预防食管癌!《名医话养生》Doctor Who
09.07Mon 喜欢吃火锅的朋友请注意!食物过烫能致癌?!《名医话养生》Doctor Who09.04Fri “江南饮食”可以预防糖尿病、高血压、高血脂症!粗粮摄入不足会导致哪些疾病?粗粮怎么吃健康又美味?《名医话养生》Doctor Who09.03Thu “彩虹原则”养生了解一下~凉拌蔬菜存冰箱,营养会流失吗?各种颜色的蔬菜如何搭配食用?《名医话养生》Doctor Who
09.02Wed 什么是高效防癌食物?不同颜色番茄的营养价值有什么区别?《名医话养生》Doctor Who09.01Tue 润肺止咳好物推荐!缓解咽痛用“蝉蜕”!止咳良方喝“枇杷叶”茶!鱼腥草可抵御“冠状病毒”吗?《名医话养生》Doctor Who08.28Fri 什么食物可以养“胰”?胰腺炎会癌变吗?什么检查能早期筛选出胰腺癌?慢性胰腺炎癌变概率有多大? 《名医话养生》Doctor Who
08.27Thu “癌中之王”到底是什么?为什么胰腺癌是“癌王”?如何带住胰腺癌早期信号? 《名医话养生》Doctor Who08.26Wed 荷花全身都是宝!莲蓬的哪些部位可食用?藕节千万不要扔,用处太大了! 《名医话养生》Doctor Who 08.25Tue “立秋”之后该如何正确养生?当季养生法宝居然是它?菱角如何正确食用? 《名医话养生》Doctor Who
08.24Mon 你的颈动脉中存在斑块吗?原来颈动脉斑块还分为“软斑”、“硬斑”~斑块形成后是否可以逆转?斑块的治疗方式有哪些?《名医话养生》Doctor Who 08.21Fri 你的脚是“拇外翻”吗?平时穿的鞋适合你的脚吗?如何自测鞋是否合脚?拇外翻患者如何选鞋?《名医话养生》Doctor Who08.20Thu “血管清道夫”食物大推荐!原来红曲米可以调节血脂!脑梗原来是颈动脉狭窄引起的?!正常的颈动脉有多粗?颈动脉狭窄有哪些症状? 《名医话养生》Doctor Who
08.19Wed ECMO如何和死神抢时间?普通感冒、流感、重症肺炎在症状上有什么区别?抗疫医生教你如何增强心肺功能 《名医话养生》Doctor Who 08.18Tue 如何应对可能到来的COVID-19疫情的反复?如何避免把病毒带进屋内?如何正确运动提高免疫力?《名医话养生》Doctor Who08.17Mon 抗疫英雄小科普!中国疫情短期不太可能清零,新冠疫苗何时才能接种?夏季热门凉拌菜有健康隐患?《名医话养生》Doctor Who
08.15Sat [先导片]“西岛浪五花”精彩独家彩蛋来啦!阿云嘎感慨重返18岁 金子涵带公开“00后”养生大全!《完美的夏天》Perfect Summer 08.14Fri 走路不好是阿尔茨海默病的信号?生活中如何发现步态异常?身体的哪些异常是腔梗的预警信号?《名医话养生》Doctor Who 08.13Thu 不同地区的大葱小葱有何不同?怎样食用才能起到养生功效?《名医话养生》Doctor Who
08.12Wed 大葱了解一下!原来大葱的养生疗效这么多~食疗、热敷、泡脚都少不了大葱!哪些人不适合吃大葱?《名医话养生》Doctor Who 08.11Tue 查处了胆结石该怎么解决?胆结石患者的饮食习惯有些哪些?无症状胆囊结石患者哪种情况下需要手术治疗?《名医话养生》Doctor Who 08.10Mon 腹痛有可能会夺命?!胆囊结石有可能会引发腹痛甚至会恶化成癌症!《名医话养生》Doctor Who
08.07Fri 怎么才能更好地远离癌症?防癌体检项目该怎么选? 《名医话养生》Doctor Who08.06Thu 身体缺乏维生素B12会出现什么问题?素食人群更容易缺乏B12?!哪些食物富含维生素B12呢?《名医话养生》Doctor Who08.05Wed 缺少这种维生素会危机生命?专家教你了解B族维生素的重要性!《名医话养生》Doctor Who
08.04Tue 你身上的“痣”都是安全的吗?如何分辨哪些“痣”会致命?小宝宝身体这些长痣要注意啰!《名医话养生》Doctor Who 08.03Mon 不起眼的黑痣也会引起癌变?皮肤癌的早期预警信号你知道吗?专家教你如何分辨“痣的癌变”!《名医话养生》Doctor Who 07.31Fri 专家教你“不花钱”就能健脑的妙招!泡脚+核桃+手指操+穴位按摩,锻炼脑活力一级棒!《名医话养生》Doctor Who
07.30Thu 不同眼疾的背后隐藏着各种可怕的疾病?出现这些状况就要注意啦!《名医话养生》Doctor Who07.29Wed 长期带隐形眼镜容易导致眼球突出,竟然还会引发甲亢?!眼球突出会有什么危害?如何区分甲状腺眼病和普通眼病?《名医话养生》Doctor Who 07.28Tue 面部的疼痛不容忽视!三叉神经痛痛在哪里?三叉神经痛会有哪些症状? 《名医话养生》Doctor Who
07.27Mon 眼皮跳到底是哪种疾病的先兆?面部微表情暗藏着健康的预警信号?专家教你读懂微表情里的健康密码!《名医话养生》Doctor Who07.24Fri 情绪不稳定更容易加速“老年痴呆症”的恶化?!哪些人群更容易得“老年痴呆”?生活中的哪些危险因素容易中招“老年痴呆”?《名医话养生》Doctor Who 07.23Thu 防暑养生有“凉”策!为什么夏季容易患胃肠病?糖尿病会因为低血糖晕倒?生姜适合缓解哪种类型的呕吐?《名医话养生》Doctor Who
07.22Wed 绿豆汤你真的喝对了吗?藿香正气水的作用居然有这些?大暑养心用“三宝”! 《名医话养生》Doctor Who07.21Tue 腿部疼痛会引发猝死?!原来是深静脉血栓惹得祸!如何自我检测腿疼是否有血栓?深静脉血栓要卧床休养还是多走动? 《名医话养生》Doctor Who 07.20Mon 舒缓静脉曲张的运动你Get到了吗?严重的静脉曲张会导致烂腿?!静脉曲张还会引发哪些严重后果?
07.17Fri 日常生活中该如何抵御痛风的侵扰?哪些食物会导致痛风加剧?专家揭秘痛风的隐藏菜单! 《名医话养生》Doctor Who 07.16Thu 怎么知道自己是否有胃癌?浅表性胃炎能否恢复?平时怎么吃才能更好地保护胃? 《名医话养生》Doctor Who 07.15Wed 如何读懂关于“心脏”的体检报告?T波改变等于心肌缺血吗?如何初步判断心肌缺血?存在心肌缺血怎么办?《名医话养生》Doctor Who
07.14Tue 走路不好是阿尔茨海默病的信号?腔梗与脑梗有何区别?哪些是腔梗的预警信号? 《名医话养生》Doctor Who07.13Mon 医学专家教你如何在日常生活中预防癌症!哪些生活习惯容易致癌?!如何读懂防癌体检报告? 《名医话养生》Doctor Who 07.10Fri 这些蔬菜农残超标你知道吗?低风险的农残蔬菜有哪些?专家支招如何不花钱干净去农残! 《名医话养生》Doctor Who
07.09Thu 中医专家为你解读三伏贴!完整的三伏贴该如何调制?三伏贴该贴在哪个穴位最有效?三伏贴治疗时期,什么食物不能吃? 《名医话养生》Doctor Who07.08Wed 身体的这个部位能看出个人的健康状况?疾病来袭耳朵会发生变化?专家教你如何看出健康隐患! 《名医话养生》Doctor Who 07.07Tue 你是出汗体质的人吗?出汗部位不同原来是身体发出的警告?!中医专家公开补气止汗食疗,助力出汗更健康!《名医话养生》Doctor Who
07.06Mon 出汗出现这样的症状要注意啦!哪些出汗是很危险的呢?专家教你靠谱又健康的止汗方法! 《名医话养生》Doctor Who07.03Fri 你会分辨真假“黄鱼”吗?网购生鲜该如何保存?如何辨别鱼的新鲜度?黄鱼一定是黄色的吗?不同新鲜度的鱼该如何烹调?《名医话养生》Doctor Who07.02Thu 养护大脑秘诀大公开!如何保护大脑预防阿尔茨海默病?预防这种病的“法宝”都有哪些呢? 《名医话养生》Doctor Who
07.01Wed 哪些饮食习惯更容易得阿尔茨海默症?!为何女性发病率高于男性?《名医话养生》Doctor Who06.30Tue 痛风的“隐藏元凶”有这些你知道吗?专家教你怎么预防痛风! 《名医话养生》Doctor Who 06.29Mon 痛风患者请注意!这些“痛风套餐”可不要再吃啦!《名医话养生》Doctor Who
06.26Fri 常见水产品为何会有毒?这些水产品致病菌最多你知道吗?专家教你如何避免!《名医话养生》Doctor Who06.25Thu 跟着专家做香囊,防疫养生又时尚!端午节到底能不能喝雄黄酒?雄黄除了可以驱蛇,还能驱虫?哪些人不适合做艾灸?《名医话养生》Doctor Who06.24Wed 蒜头竟是一身宝你知道吗?吃蒜居然可以有这些作用!吃蒜之后消除口气有这些方法!《名医话养生》Doctor Who
06.23Tue 肺部体检的“正确方式”你们知道吗?CT的辐射量到底有多大?各种肺癌筛查方法该如何选择?病理检测显示恶性该怎么办?《名医话养生》Doctor Who06.22Mon 吸烟的三宗罪你知道吗?不吸烟的人也会患上这些病?吸烟原来有这么多危害!《名医话养生》Doctor Who 06.19Fri 你家的食品保鲜方法是安全健康的吗?家里常用的保鲜盒也有保质期你知道吗?PVC保鲜膜不能接触哪些食品?保鲜膜能用微波炉加热吗?《名医话养生》Doctor Who
06.18Thu 农残问题”高风险“的蔬菜都有哪些?怎样保证蔬菜的安全?专家教你如何去农残更有效! 《名医话养生》Doctor Who 06.16Tue 黄鱼的真假之谜!如何辨别染色黄鱼?专家教你正确挑选新鲜的放心鱼!《名医话养生》Doctor Who06.15Mon 海鲜达人请注意!常见水产品竟然会有毒?!如何避免食用水产中毒?虾头可以吃吗?如何辨别虾的新鲜度?小龙虾哪些部分不能吃?《名医话养生》Doctor Who
06.12Fri 骨质疏松是老人病?如何正确补钙才能人老骨不老?专家教你居家强筋健骨!《名医话养生》Doctor Who 06.11Thu 活血化瘀有“神草”!胸闷气短是不是“淤”?如何判断自身是“气虚”还是“淤”? 《名医话养生》Doctor Who06.10Wed 穴位能测出血压问题?原来按这些穴位可以降血压! 《名医话养生》Doctor Who
06.09Tue 用脑过度会使脑细胞减少吗?脑萎缩是阿尔茨海默症信号?如何锻炼,才能让大脑返老还童?《名医话养生》Doctor Who 06.08Mon 实力差竟是认知功能障碍?脑萎缩也能影响视力?专家教你如何训练视觉空间认知障碍!《名医话养生》Doctor Who06.05Fri 补钙食疗Get!原来纳豆是“补钙之王”?!补钙过多会得肾结石吗?如何选择合适的钙片?身体里的钙还分不同种类?《名医话养生》Doctor Who
06.04Thu 厨房里隐藏的这些养生调料你知道吗?花椒不仅是调料还是中药,它居然有这么大的作用?!《名医话养生》Doctor Who06.03Wed 师奶看过来!胡椒除了调味还有这么多妙用?!如何利用胡椒制作快手养生健胃菜?还能秒变高级餐厅料理!《名医话养生》Doctor Who 06.02Tue 女生注意啦!哪些信号预示着乳腺癌风险?专家教你怎么预防!《名医话养生》Doctor Who
06.01Mon 什么类型的人容易得乳腺癌?精油按摩疏通乳管可行吗?为何偏胖的女性容易得乳腺癌?年轻人需要补充雌激素呢?《名医话养生》Doctor Who05.29Fri 日常生活中存在哪些膝盖隐患?护膝运动你知道多少?专家教你如何健康用“膝”!《名医话养生》Doctor Who 05.28Thu 前列腺健康养生食谱大公开!前列腺增生有什么危害?《名医话养生》Doctor Who
05.27Wed 尿液的颜色能看出一个人的健康状况?小便的健康标准是什么?专家教你如何预防膀胱癌!《名医话养生》Doctor Who05.26Tue 日常补钙食谱大公开!不喝牛奶的人如何补钙?什么食物含钙量高?哪些食物会导致骨质疏松?骨质疏松是老年病吗?《名医话养生》Doctor Who05.25Mon 肾结石反复发作到底是为什么?服用钙片有什么技巧?专家教你如何科学补钙!《名医话养生》Doctor Who
05.22Fri 你身体里的“软黄金”软骨够用一辈子吗?如何自测软骨磨损程度?如何锻炼获得最佳护膝效果?《名医话养生》Doctor Who 05.21Thu 如何锻炼能获得最佳的护膝效果?日常的伤膝动作有这些你知道吗?专家教你正确的护膝方法!《名医话养生》Doctor Who 05.20Wed 30s起坐测试,你的关节还灵活吗?如何自测软骨磨损程度?如何缓解“久站伤膝”?关节软骨保健品到底该不该吃?《名医话养生》Doctor Who
05.19Tue 如何通过舌象辨别个人健康状况?哪种“参”是补气高手?专家教你如何正确用“参”!《名医话养生》Doctor Who05.18Mon 如何正确选择人参的“四大天王”食用?人参泡茶食疗大公开!《名医话养生》Doctor Who 05.15Fri 吃饭顺序能控制血糖高低?碳水化合物什么时候吃合适?专家告诉你正确的吃饭顺序! 《名医话养生》Doctor Who
05.14Thu 口干饮水不解渴怎么办?便秘应该怎么饮水?如何自制春季养生茶水?《名医话养生》Doctor Who 05.13Wed 喝水不当会引起严重肾病?!如何在日常生活中鉴别蛋白尿?专家教你如何健康饮用水! 《名医话养生》Doctor Who05.12Tue 艾条真是“万能”的吗?多少年的艾条“性价比”更高?哪些人不适合艾灸?病情稳定的患者能艾灸吗?《名医话养生》Doctor Who
05.11Mon 赤豆食用不当“良药”变毒药?!专家揭出补血大妙方! 《名医话养生》Doctor Who 05.08Fri 糖尿病人免疫力为什么比普通人差?专家示范“手掌法则”巧控血糖!糖尿病人每日水果摄入量是多少? 《名医话养生》Doctor Who05.07Thu 感冒药名暗藏禁忌!这几类的人群需要注意这些小禁忌啦! 《名医话养生》Doctor Who
05.06Wed 感冒了别乱吃药!误用感冒药会致命!你都踩过这些服用感冒药的“雷区”吗?分清原因才好对症下药!《名医话养生》Doctor Who04.30Thu 麻醉会让人变傻吗?让我们一起了解麻醉的基础知识!《名医话养生》Doctor Who04.29Wed 听力减退会导致脑力衰退?如何预防听力衰退保养耳朵?《名医话养生》Doctor Who
04.28Tue 生活中有哪些不良习惯会导致“老掉牙”?口腔缺了一颗牙会有什么危害?哪个部位的牙齿咬合力最强?《名医话养生》Doctor Who 04.27Mon 牙垢居然能引发这些疾病?专家辩证网传的口腔清洁法是否有效!《名医话养生》Doctor Who 04.25Sat 白色肥胖和黑色肥胖有什么区别?四色肥胖会让身体面临这些危险?!看看专家的这些建议吧!《名医话养生》Doctor Who
04.24Fri 肥胖的人容易得“病”?!肥胖并不是由体重决定的!专家教你“4种颜色”检测肥胖类型!《名医话养生》Doctor Who 04.23Thu 家有有果蝇“拜访”的注意啦!专家教你如何科学消灭它! 《名医话养生》Doctor Who 04.22Wed 居家灭鼠神器大推荐!如何避免家里进老鼠?!家中如何查找老鼠的踪迹?居家如何除“白蚁”?专家有妙招!《名医话养生》Doctor Who
04.21Tue 小小快递盒居然藏着这些“虫子”?!灭蟑螂的小妙招全在这里! 《名医话养生》Doctor Who 04.20Mon 你是“招蚊”体质吗?驱蚊有妙招!驱蚊手环、防蚊膏有用吗?蚊子会传播COVID-19病毒吗?《名医话养生》Doctor Who 04.18Sat 师奶看过来!猪肉的“好”与“坏”你会分辨吗?听听专家的小妙招!《名医话养生》Doctor Who
04.17Fri 怎样才能吃到健康新鲜的鸡?专家教你如何挑选好鸡! 《名医话养生》Doctor Who04.16Thu “肥胖”也分类型?!你知道自己是哪种类型的“肥胖”吗?专家教你“四色肥胖”看健康 《名医话养生》Doctor Who 04.15Wed 肥胖居然能引起这么多并发症?专家教你分辨肥胖的四个种类! 《名医话养生》Doctor Who
04.14Tue 糖尿病人请注意!第一口&最后一口吃什么能降血糖?专家教你正确的吃饭顺序!《名医话养生》Doctor Who04.13Mon 糖尿病患者每天该吃多少才合适?专家教你如何用“手掌法则”解决每天食量的困扰!《名医话养生》Doctor Who04.11Sat 原来睡眠质量会受这些因素影响?专家告诉你睡得好有这些方法!《名医话养生》Doctor Who
04.10Fri 你有“睡眠困难”吗?来做一个简单的小测试吧!还有专家拯救你的失眠难题!《名医话养生》Doctor Who 04.09Thu 如何判断餐桌上的是否“放心肉”?专家教你挑选新鲜肉!《名医话养生》Doctor Who04.08Wed 你真的会“吃鸡”吗?食品安全专家手把手教你“选鸡”、“煮鸡”!《名医话养生》Doctor's regimen
04.07Tue 分餐制适合用于哪些人群?营养专家提出“321蔬菜模式”是怎样的?《名医话养生》Doctor's regimen04.06Mon 你的用餐习惯正确吗?非常时期小心“病从口入”!免洗洗手液真的可以“杀菌消毒”吗?《名医话养生》Doctor's regimen 04.03Fri 不良饮食习惯会致癌?教授教你怎么健康饮食、改变生活方式!《名医话养生》Doctor's regimen
04.02Thu 你的眼睛感到疲劳吗?来做一下简易自测吧!视力疲劳如何减轻?专家为你解读“护眼密码”!《名医话养生》Doctor's regimen04.01Wed 眼睛被紫外线灼伤该怎么办?眼镜佩戴不当影响眼睛?医生教你如何正确护眼!《名医话养生》Doctor's regimen 03.31Tue 红酒、温牛奶可以助眠吗?如何选择合适自己的枕头呢?深度睡眠质量如何提高?《名医话养生》Doctor's regimen
03.30Mon ”睡不着“数羊“到底有用吗?”这些小妙招有效给你解决睡不着“的困扰 《名医话养生》Doctor's regimen03.29Sun 居家锻炼如何强化肺功能?!医生教你正确的腹式呼吸法!《名医话养生》Doctor's regimen03.28Sat 医生教你怎么区别正常肺部与肺炎的CT影像,以及引发的症状 《名医话养生》Doctor's regimen
03.27Fri 不良性格容易引发癌症?!如何宣泄情绪?教你中医穴位按摩疏解不良情绪!《名医话养生》Doctor's regimen 03.26Thu 不良饮食居然会引发可怕的后果!生活方式隐藏致癌大危机!改变生活方式从现在开始! 《名医话养生》Doctor's regimen03.25Wed 肩颈僵硬不舒服?跨栏冠军教你宅家锻炼!中老年人也可跟着一起运动哦!《名医话养生》Doctor's regimen
03.24Tue 跟着奥运冠军一起在家里做运动吧!老年人的最佳膝关节运动方式大分享!《名医话养生》Doctor's regimen 03.23Mon 跟着中国奥运冠军一起做运动!肩部TYW训练宅家里也能做哦,只需要两瓶矿泉水就能够开动啦!《名医话》Doctor's regimen03.22Sun 这味中药食膳居然可以提高免疫力!通过补水增加免疫力的中医方法原来可以这样!《名医话养生》Doctor's regimen
03.21Sat 中医营养师的提高免疫力食疗大公开!蔬果、肉类如何搭配,才能有效补充蛋白质?《名医话养生》Doctor's regimen03.20Fri 新冠肺炎来势汹汹,慢性呼吸病患者的应对对策都在这里!《名医话》Doctor's regimen 03.19Thu 专家教你简易自测心肺功能!慢性呼吸系统疾病的表现、高危因素有哪些?损伤的肺功能可以修复吗?《名医话养生》Doctor's regimen
03.18Wed 疫情期间,这道中医药料理也能提升免疫力!日常消毒之后,要怎样呵护手部?!《名医话养生》Doctor's regimen 03.17Tue 中医营养师教你煲“清肺排毒汤”润肺!怎样补充蛋白质,提高免疫力,通通为你解答!《名医话养生》Doctor's regimen 03.16Mon 消毒不当易伤肺,宅在家如何防止肺部受损?春季如何通过饮食调理养肺? 《名医话养生》Doctor's regimen
03.15Sun 好消息!中药疗法针对病情有非常大的疗效!中西药结合能否使病情好的更快?《名医话养生》Doctor's regimen03.14Sat 面对全球疫情的爆发该如何应对?肺炎康复患者血浆治疗法是否有效?核酸复阳的患者是否具有传染性?《名医话养生》Doctor's regimen03.13Fri 中医对于肺炎发挥了怎样的作用?中西医协同,治病效果会更好还是相克?!《名医话养生》Doctor's regimen
03.12Thu 中西医联手结合形成最终治疗方案!温度计该如何正确使用呢? 《名医话养生》Doctor's regimen 03.10Tue 中老年人可以用这些方法锻炼!矿泉水瓶操、毛巾操一起学起来! 《名医话养生》Doctor's regimen03.09Mon 宅家锻炼有妙招!“低头族”如何缓解颈部疼痛? 《名医话养生》Doctor's regimen
03.08Sun 专家的健康食谱大公开!这些营养元素对身体非常有益呢! 《名医话养生》Doctor's regimen03.07Sat 补充维生素C营养食谱大公开!你知道什么蔬果的维C含量最高吗?《名医话养生》Doctor's regimen03.06Fri “五感”放松法原来这么有用!在家里做这些动作就可以赶走背痛! 《名医话养生》Doctor's regimen
03.05Thu 居家隔离得了焦虑症?整天疑神疑鬼怀疑自己染病了怎么办?不用慌,专家有妙招! 《名医话养生》Doctor's regimen03.04Wed 心脏病患者注意小事项在这里!特殊时期的这些外出小细节要注意啦! 《名医话养生》03.03Tue 提高免疫力,饮食上要注意什么?如何正确补充维生素C?新冠病毒会攻击心脏?心脏病患者感染后死亡率高! 《名医话养生》
03.02Mon 补铁秘笈大公开!专家教你如何科学防控,提高免疫力! 《名医话养生》03.01Sun 冰箱蔬果肉类分层存放妙招大公开!还有冰箱内部清洁Tips 《名医话养生》02.29Sat 居家隔离该怎么缓解情志问题,保健品该如何科学挑选,专家科普只是大放送! 《名医话养生》
02.26Wed 非常时期,生鲜食品如何保存?冰箱应该如何正确清洁? 《名医话养生》02.25Tue 疫情期间过度焦虑怎么办?“心理高危人群”如何缓解焦虑?“无缝陪伴”如何处理夫妻关系?“工作狂”如何宅家抗疫情? 《名医话养生》02.24Mon 面对疫情,前线医护如何“心理减负”?复工人员怎样舒缓焦虑担忧? 《名医话养生》Doctor's regimen
02.23Sun 慢性病患者在防疫时期如何自我鉴别?日常如何保养能够远离呼吸道疾病? 《名医话养生》Doctor's regimen 02.22Sat 久坐颈肩疼?居家四肢训练帮到你!乘坐电梯会感染新冠病毒吗?回家不洗头,会把病毒带进被子吗? 《名医话养生》Doctor's regimen02.21Fri 如何改善眼睛干涩的症状?正确护眼小知识有哪些? 《名医话养生》Doctor's regimen
02.20Thu 酒精浓度越高,消毒效果越好吗?如何保护我们的眼睛病毒不受感染?选择什么样的眼镜来保护眼睛? 《名医话养生》Doctor's regimen 02.18Tue 如何节约使用口罩?普通感冒、流感如何区分?慢性病患者如何居家保养?远离呼吸道疾病,日常如何保养? 《名医话养生》Doctor's regimen02.17Mon 节后复工如何做好防控?正确什么是气溶胶传播、口沫传播等传播途径 《名医话养生》Doctor's regimen 7
02.14Fri 中医药改善体质的方法有哪些?黄芪、木蝴蝶、桔梗能够增强抵抗力? 《名医话养生》Doctor's regimen 502.13Thu 适合居家锻炼的方法大推荐!戴手套比戴口罩更重要吗?衣服会吸附病毒带回家吗? 《名医话养生》Doctor's regimen 602.12Wed 适合居家锻炼的方法有哪些?家庭小药箱该如何正确配置? 《名医话养生》Doctor's regimen 3
02.11Tue 非常时期下该如何预防焦虑心理的产生?防止便秘的正确饮食配方有哪些? 《名医话养生》Doctor's regimen 02.10Mon 中医食疗如何改善体质,预防新冠肺炎?增强抵抗力的代茶饮推荐 《名医话养生》Doctor's regimen02.09Sun 非常时期如何补充蛋白质?在家做哪些运动能强身健体呢? 《名医话养生》Doctor's regimen
02.08Sat 家用砧板如何正确消毒?砧板长期不用该如何处理?正反面分别切生熟食安全吗? 《名医话养生》Doctor's regimen02.07Fri 日常生活中有哪些容易忽略的安全隐患?如何合理摄入蛋白质增强免疫力? 《名医话养生》Doctor's regimen 02.05Wed 非常时期买回来的水果该如何科学清洗?核桃、茯苓为何不能多吃? 《名医话养生》Doctor's regimen
02.04Tue 特殊时期的食疗建议,应该摄入哪些营养元素?烹饪方式应该注意什么? 《名医话养生》Doctor's regimen 02.03Mon 面对疫情,以中医的方式如何增强免疫力?家中的细菌温床该如何正确消毒? 《名医话养生》Doctor's regimen02.02Sun 从中医的角度分析,中成药对预防或治疗真的有效吗?——防控疫情特别节目 《名医话养生》
02.01Sat 非常时期如何提高自身免疫力?在家如何锻炼身体?——防控疫情特别节目 《名医话养生》Doctor's regimen 01.31Fri 居家隔离,要注意什么?接触过外来物,如何正确消毒?如何正确戴口罩?——防控疫情特别节目 《名医话养生》Doctor's regimen 01.30Thu 防控疫情特别节目2如何区分感冒、流感和新型冠状病毒肺炎?普通腹泻与新型冠状病毒肺炎腹泻如何区分? 《名医话养生》Doctor's regimen
01.29Wed 武汉疫情特别节目如何区分慢性肺部疾病和新型冠状病毒肺炎?新型冠状病毒传播性是否是SARS强? 《名医话养生》Doctor's regimen 01.28Tue 防控疫情特别节目1如何区分慢性肺部疾病和新型冠状病毒肺炎?新型冠状病毒传播性是否是SARS强? 《名医话养生》Doctor's regimen 01.23Thu 人参虽滋补,但是也不能乱吃哦!快来Get正确的食用方法! 《名医话养生》
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01.17Fri 如何正确挑选和食用枸杞呢?枸杞的认识误区有哪些? 《名医话养生》Doctor's regimen 01.15Wed 鱼油到底是不是“神油”呢?痛风患者不能吃哪些蔬菜? 《名医话养生》Doctor's regimen01.14Tue “不死癌症”慢阻肺可以随时停药吗?得了慢阻肺应当如何吃、如何运动? 《名医话养生》Doctor's regimen
01.13Mon 怎么让“不死的癌症”无处遁形?锻炼肺功能有哪些妙招? 《名医话养生》01.10Fri 小妙招教你鉴别人参质量,原来人参也会过期,应该如何储存? 《名医话》Doctor's regimen01.09Thu 血糖波动会有什么后果?糖尿病患者该怎样正确饮食? 《名医话》Doctor's regimen
01.08Wed 【名医话养生】糖尿病人日常应该如何控制血糖?避免“糖衣炮弹”是关键 01.07Tue 【饮食养生汇】“面子”是个大问题 面肌痉挛不可小视、《名医话养生》部分药物会导致失眠?01.06Mon 《名医话养生》红斑狼疮症状如何自检?日常如何预防?
01.05Sun 【饮食养生汇】很多肠道疾病早期无症状 五类人更需要关注肠道健康01.03Fri 《名医话养生》家庭小药箱该如何科学配置?过期药物如何处理01.02Thu 《名医话养生》老年人应该怎么吃,才能更健康,更长寿?

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