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2019.04.05 美凤有约-金桔藜麥雞肉冷麵、腰果燉排骨湯(全嘉莉、詹淑婷)

Update on 20190405

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美凤有约 金桔藜麥雞肉冷麵、腰果燉排骨湯(全嘉莉、詹淑婷) (2019.04.05)
《美凤有约》近期节目列表 (点击标题观看)
05.24Fri 美鳳上菜 地瓜稀飯、香噴白米飯、紅燉蹄膀、黃金草煲雞湯 (秋香老師、蔡萬利). 05.22Wed 美鳳上菜 蒜燒醋溜魚、泰式煎豆腐、雪菜肉蒜炒年糕 (依依、郭泰王)
05.20Mon 運用全方位營養粉 照顧健康好輕鬆 (楊繡惠、小優、郭佳昀) 05.19Sun 【用點心做點心】海苔杏仁脆片 (杜麗娟老師)Seaweed Crispy wit
05.16Thu 美鳳上菜 特製香蕉鬆餅、漬芭樂藜麥沙拉 (陳吉仲、許瓊月) 05.14Tue 聰明攝取維持體態 愛自己簡單又輕鬆 (夏宇禾、亞美將、許瓊月)
05.13Mon 今夏防曬指南 一起迎接盛夏到來 (姚黛瑋、郭亞棠、名辰老師) 05.12Sun 【用點心做點心】地瓜普切塔 (張哲偉 Kevin)KeKi客氣益生菌蛋糕
05.10Fri 手足防護再升級 展現靈活行動力(依依、羅俊發、蔡永裕) 05.08Wed 美鳳上菜 辣炒鮮菇豬柳、炸香辣雞翅(范瑞君、明達)
05.06Mon 足弓支撐超給力 平步青雲沒問題(秀琴、芳瑜、羅俊發) 05.05Sun 【用點心做點心】低醣乳酪條 (郭錦珊老師)
05.03Fri 擊退高體脂威脅 打造健康窈窕好曲線(郭亞棠、許瓊月、張高榮) 05.02Thu 清除身體疲勞債 揮別甘苦現活力 (Terry、羅美玲、宋明樺)
04.29Mon 三杯杏鮑菇、肉碎豆腐羹( 韋汝、明達) 04.28Sun 【用點心做點心】全素檸檬瑪德蓮 (朱芳緯老師)KeKi客氣益生菌蛋糕
04.26Fri 美麗的外在 源自於健康的內在基底!(何嘉文、Lucy、余朱青) 04.24Wed 美鳳上菜 椒鹽雞丁、蒜香茄汁鮭魚(萁媽、明達)得意假髮
04.22Mon 時尚舒適小心機 女人魅力全都露 (甄莉、岳庭、李青) 04.21Sun 【用點心做點心】原味貝果 +藍莓乳酪抹醬 (詹秉霖老師)
04.19Fri 美麗保養全方位 選對方法好窩心(蘇晏霈、樓心潼、楊仲塏) 04.17Wed 美鳳上菜 海鮮粥、清蒸虱目魚肚(何妤玟、蔡萬利)
04.15Mon 相由心生 2019開運從眉開始 (張懷媗、名辰老師、廖美然) 04.14Sun 【用點心做點心】花生湯圓甜湯 (杜佳穎老師)
04.12Fri 勇於挑戰新事物 身體防護也要顧(高欣欣、徐新寧、呂麗美) 04.10Wed 破解台灣濕熱天 選對寢具好入眠(甄莉、亞美將、張明山)

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7机动部队14
8案发现场18
9大時代233
10恶魔少爷别吻我第二季23
11我要和你在一起13
12施公奇案7
13尖刀32
14致我们暖暖的小时光24
15七日生28
16浴血坚持22
17绅探20
18一场遇见爱情的旅行52
19永远的战友28
20二炮手36
21你好,对方辩友30
22危机迷雾30
23民国少年侦探社30
24你有念大學嗎8
25恶魔少爷别吻我23
26假如生活欺骗了你40
27龙日一 你死定了220
28绽放吧 百合42
29彝海结盟34
30可惜不是你24
31如果可以這樣愛46
32趁我们还年轻38
33执行利剑38
34我的恶魔少爷46
35春光灿烂猪八戒36
36大宋北斗司36
37辣妈正传38
38狼王子18
39一仆二主43
40都挺好46
41推手47
42暗红193632
43北京爱情故事39
44父母爱情44
45青春斗38
46等等啊我的青春24
47舞乐传奇42
48绍兴师爷23
49面具背后35
50只为遇见你53


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