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2015.12.23 一天壹苹果-我要登峯造極-Amber 突破假性停滯 減重按著節奏走

Update on 20151223

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Ai Kan Da Guan Yuan

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一天壹苹果 我要登峯造極-Amber 突破假性停滯 減重按著節奏走 (2015.12.23)
《一天壹苹果》近期节目列表 (点击标题观看)
12.31Thu 我要登峯造極-潘家慧 減重時如何吃火鍋 12.30Wed 我要登峯造極-Amber 減重時如何挑選自製便當食材
12.29Tue 我要登峯造極-Kelly 減重時該怎麼選擇水果 12.28Mon 我要登峯造極-邱琬珍 減重從腦袋改變 維持低熱量均衡飲食
12.24Thu 我要登峯造極-潘家慧 體內廢水未排出 體重下降速度慢 12.23Wed 我要登峯造極-Amber 突破假性停滯 減重按著節奏走
12.22Tue 我要登峯造極-Kelly 體重下降體脂升 身體平衡正常現象 12.21Mon 我要登峯造極-邱琬珍 體重體脂都下降 朋友誇講好開心
12.18Fri 我要登峯造極-宋婉君 減重過程順利 沒有遇到停滯期 12.17Thu 我要登峯造極-潘家慧 本周突破停滯期 瘦1.6KG
12.16Wed 我要登峯造極-Amber 減重速度慢 遇假性停滯期 12.15Tue 我要登峯造極-Kelly 體重停滯 遭同事嘲笑偷吃東西
12.14Mon 我要登峯造極-邱琬珍 過去減重遇停滯期就放棄 越減越肥 12.13Sun 故事親親說小雨鞋
12.12Sat 故事親親說小杰的黃毛衣 12.11Fri 我要登峯造極-宋婉君 減重遇瓶頸 需要大家鼓勵
12.10Thu 我要登峯造極-潘家慧 減重未達標準 心情緊繃不進食 12.09Wed 我要登峯造極-Amber 減重遇瓶頸 三餐不正常是主因
12.08Tue 我要登峯造極-Kelly 遭學生嘲笑 空龍老師 12.07Mon 我要登峯造極-邱琬珍 減重遇瓶頸 心情壓力大
12.06Sun 故事親親說熱帶魚丹尼 12.05Sat 故事親親說 小狐狸學長大
12.04Fri 我要登峯造極-宋婉君 三餐營養均衡 助燃燒脂肪 12.03Thu 我要登峯造極-潘家慧 紅血球攜氧不足 影響減重速度
12.02Wed 我要登峯造極-Amber 外食族應選擇天然食物 避免吃加工食品 12.01Tue 我要登峯造極-Kelly 突破過去遇生理期 減重停滯問題
《一天壹苹果》近期节目列表 (点击标题观看)
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06.26Fri 中天第52法庭-鳴冤 06.20Sat 【低潮系列】藝人們低潮故事大公開憲哥曾慘遭歹徒搶劫!
06.16Tue 陳師孟約詢法官 監委vs.法官大辯論 開啟潘朵拉的盒子行動法庭 第69集 張升星 06.09Tue 韓國瑜罷免案通過 罷免無效法律戰啟動?誰是代理市長?行動法庭 第68集 陳君瑋
06.07Sun 【破台語系列】藝人們的「超ㄎㄧㄤ台語」讓本土天王大崩潰?! 06.06Sat 【火災系列】一場大火天人永隔!台灣歷年重大火警事件簿
06.02Tue 釋字791號 大法官廢除通姦罪 台灣民情能接受?行動法庭 第67集 紀冠伶 莊喬 05.26Tue 參審 VS. 陪審 哪個能解決司法民怨?行動法庭 第66集 周春米 尤伯祥 陳思
05.17Sun 【婚姻系列】當婚姻走到盡頭你還有重新再愛的勇氣嗎? 05.16Sat 【洗心革面系列】年少時期我們犯的錯背後原因嚇壞所有人!
05.09Sat 【虐童系列】台灣兒少悲歌他們都還來不及長大! 05.03Sun 【救火系列】生死一瞬間!打火英雄辛酸血淚史!?
05.02Sat 【浪子回頭系列】藝人們痛改前非催淚史!養父無私奉獻惹哭全場 04.26Sun 【台灣懸案系列】冤有頭、債「無」主!?台灣至今未破懸疑命案
04.25Sat 【文明病系列】現代生活壓力大!這些警訊你接收到了嗎? 04.21Tue 罰單1.8萬 房子被法拍 超額查封是官僚殺人還是依法行政?行動法庭 第61集
04.19Sun 【精神疾病系列】常見精神疾病大解密!你是否已掉入憂鬱症漩渦? 04.18Sat 【台灣死刑系列】殺人償命、人道伏法什麼是台灣的司法正義?
04.12Sun 【恐怖情人】恐怖情人驚悚事件簿你的另一半中有幾項? 04.11Sat 【台灣命案手法系列】鹽巴醃頭、糖果毒殺令人髮指的犯罪手法大公開
04.07Tue 景點人潮管制 企業防疫 連假後擋得了疫情高峰?行動法庭 第59集 武漢肺炎 04.05Sun 【台灣動機系列】台灣罪犯腦科學是甚麼讓他們下得了手?
04.04Sat 【台灣遺址系列】澎湖也有百慕達三角洲!?揭開台灣的失落秘境 03.29Sun 【台灣傳染病系列】台灣史上最可怕殺手「它」致死率高達40%

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41一世牵挂40
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43古董局中局之鉴墨寻瓷36
44掩不住的阳光38
45爱情的开关46
46楼下女友请签收36
47爸爸快长大30
48韫色过浓24
49娘要嫁人4
50我是赵传奇45


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