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2016 年 美凤有约
Info:

播出节目日历
一月 January
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二月 February
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三月 March
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四月 April
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五月 May
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六月 June
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七月 July
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八月 August
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九月 September
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十月 October
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十一月 November
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十二月 December
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播出节目主题列表
12.30Fri美鳳上菜 牛蒡蹄筋雞湯、魚片茶碗蒸、群菇山藥蒸蛤蠣 (甄莉、郭泰王) [E.DB]12.29Thu美鳳上菜 剝皮辣椒雞球湯、糖醋赤鯮 [E.DB]12.28Wed美鳳上菜 香煎鮭魚、黃金蟲草人蔘雞湯 (小甜甜、蔡萬利) [E.DB]
12.27Tue美鳳上菜 香蘋豆腐佐莎莎、鮮蘋猴頭菇 (林則希、張家瑋、詹昇霖) [E.DB]12.23Fri美鳳上菜 義式蔬菜湯、紅酒燉牛腩蛋包飯 (寶媽、李明達) [E.DB]12.22Thu美鳳上菜 紅酒燉牛肉、鮮蝦蔬菜烘蛋 (蘇晏霈、張秋永) [E.DB]
12.21Wed秋冬肌膚狀況多 膠原蛋白保水嫩 (向娃、熊海靈、余朱青) [E.DB]12.20Tue美鳳上菜 金汁佛跳牆 (寶媽、郭泰王) [E.DB]12.18Sun用點心做點心-耶誕翻糖杯子蛋糕 [E.DB]
12.15Thu骨骼養護 健康有保固 (寶媽、林秀琴、王政力、陳柏臣) [E.DB]12.14Wed美鳳上菜 客家炒粿條、何首烏木耳津白雞湯 (郭泰王、任爸) [E.DB]12.13Tue美鳳上菜 八寶珍味佛跳牆、蒜味螺肉海鮮鍋 (民雄、林錦成) [E.DB]
12.11Sun用點心做點心-海鮮煎餅 [E.DB]12.09Fri眼睛保健做得好 迎向美麗新視界 (盛竹如、小優) [E.DB]12.08Thu美.鳳上菜 醬油漬鮪魚、香煎松露牛 (Vicky、郭宗坤) [E.DB]
12.07Wed美鳳上菜 人參山藥雞湯、黃金稀飯 (馬妞、吳明珠) [E.DB]12.06Tue建立潔牙好習慣 牙齒牙齦保健康 (錢盈潔、陳櫻文、林詠凱) [E.DB]12.05Mon揮別難言之隱 擁抱健康人生 (Julie、陳為民、王政力、陳柏臣) [E.DB]
12.04Sun用點心做點心-抹茶牛軋糖 [E.DB]11.30Wed秋冬防曬 不可鬆懈 (向娃、梁佑南、Sam) [E.DB]11.28Mon秋冬換季 咳嗽問題要注意 (高欣欣、杭良文) [E.DB]
11.27Sun小金門趴趴GO 烈嶼傳芋香 (亞美將、大堡) [E.DB]11.26Sat用點心做點心-蒜蓉小餐包 [E.DB]11.25Fri小金門GO趴趴GO 烈嶼好風光 (亞美將、大堡) [E.DB]
11.24Thu美鳳上菜 XO醬炒蘿蔔糕、鈦鍋當歸春雞 (Julie、李明達) [E.DB]11.23Wed拒絕寒潮 告別手腳冰冷 (Sam、熊海靈、張正藍) [E.DB]11.18Fri美鳳上菜 百合蛋酥無毒雞、牧草心有機釜飯 (林柏妤、溫國智) [E.DB]
11.17Thu美鳳上菜 頂湖素雪耳、雪耳炒肉絲 (郭泰王、韋汝) [E.DB]11.15Tue擺脫季節性憂鬱 (林姿佑、馬妞、余朱青) [E.DB]11.14Mon三芝趴趴GO 尋找美人腿之旅 (柯大堡、亞美將) [E.DB]
11.10Thu髮型影響外型 女人在意的頭髮心事 (布蘭妮、王思佳、Emma) [E.DB]11.08Tue天然的最好 養護髮有妙招 (Julie、小禎、Emma) [E.DB]11.06Sun用點心做點心-小籠包 [E.DB]
11.05Sat宜蘭趴趴GO 安農親水小旅行 (蔡佳麟) [E.DB]11.04Fri守護靈魂之窗 擁有明亮雙眸 (梁佑南、Sam、余朱青) [E.DB]11.03Thu美鳳上菜 健康五行蔬菜、低卡麻油雞 (王瞳、郭泰王) [E.DB]
11.02Wed遇見更年期 女人更懂自己 (寶媽、崔佩儀、余朱青) [E.DB]10.31Mon美鳳上菜 香草蘋果牛肉捲、養生牛蒡排骨湯、清蒸鮑菇串 (Sam、蔡萬利) [E.DB]10.30Sun用點心做點心-焦糖鳳梨翻轉蛋糕 [E.DB]
10.28Fri美鳳上菜 酵素松阪肉、窈窕油醋沙拉 (林姿佑、王明勇) [E.DB]10.27Thu喚醒膠原蛋白 由內而外全方面 (Sam、Vicky、陳柏臣、王政力) [E.DB]10.26Wed天然保養選擇 青春腳步永留臉龐 [E.DB]
10.25Tue美鳳上菜 山蘇小魚乾、高鈣豆漿鍋 (陳柏臣、蔡萬利) [E.DB]10.23Sun用點心做點心-鵝油青蔥麵包(台式麵包) [E.DB]10.21Fri擺脫文明病 維持青春有活力 (Julie、王燦、劉怡里) [E.DB]
10.20Thu年紀增長 失眠困擾大 (紀寶如、甄莉、陳柏臣、王政力) [E.DB]10.19Wed超越現在的自己 美麗無極限 (韋汝、張懷媗、簡慧琦) [E.DB]10.17Mon美鳳上菜 故鄉家傳滷肉、膠原蛋白元蹄湯 (蔡萬利、Emily、李洛洋) [E.DB]
10.16Sun新陳代謝好 身體無負擔 (梁佑南、林國基、李洛洋、余朱青) [E.DB]10.14Fri骨本保健要注意 小心骨鬆找上你 (劉怡里、向娃) [E.DB]10.10Mon美鳳趴趴GO 北海岸藝術之旅 (林國基) [E.DB]
10.09Sun用點心做點心-玻璃餅乾 [E.DB]10.06Thu有效提升專注力 工作加倍有效率 (向娃、Ice Man、蕭順基) [E.DB]10.05Wed美鳳上菜 羅宋湯 (Sam、余朱青) [E.DB]
10.02Sun用點心做點心-翠玉蛋糕捲(養生地瓜捲) [E.DB]09.30Fri循環變好差 水腫好擾人 (郭亞棠、楊羽霓、吳明珠) [E.DB]09.29Thu美鳳上菜 蒜香脆片雞球、養生糙米排骨湯 (Sam、蔡萬利) [E.DB]
09.28Wed美鳳上菜 雞球雞汁燒豆腐 (高欣欣、朱蓓苓) [E.DB]09.27Tue擁有強健行動力 美好人生任我行 (郭亞棠、徐亨、劉怡里) [E.DB]09.26Mon【用點心做點心】泰式鳳梨玫瑰花餃+香茅冰茶 [E.DB]
09.25Sun美鳳上菜 香蕉風味麵 (余朱青、Julie) [E.DB]09.22Thu美鳳上菜 三鮮燴鍋巴、清蒸大螃蟹 (陳建銘、談詩玲) [E.DB]09.21Wed美鳳上菜 日式雞肉野菇炊飯 (Sam、余朱青) [E.DB]
09.20Tue美鳳上菜 強棒麵 (郭宗坤、廖宇平) [E.DB]09.19Mon美鳳上菜 平安如意 (余朱青、郭泰王) [E.DB]09.18Sun現代科技文明病 痠痛眼澀 問題多 (潘若迪、詹惟中、余朱青) [E.DB]
09.13Tue顧骨本 擁有活力才是關鍵 (向娃、劉秀雯、王瑞玲) [E.DB]09.12Mon美鳳上菜 竹筍鹹粥、石花凍 (蔡季芳、林秀琴) [E.DB]09.11Sun【用點心做點心】-抹茶酥 [E.DB]
09.09Fri美鳳上菜 高纖香煎雞胸 (韋汝、陳柏臣) [E.DB]09.07Wed美鳳上菜 醬燒鱈魚排、養生御膳堅果鬆餅 (郭泰王、Sam) [E.DB]09.06Tue美鳳上菜 甜蜜蜜咕咾肉、高纖牛肉排 (李洛陽、蔡萬利) [E.DB]
09.05Mon台灣之光 全身都是寶 香蕉養身術 (汪建民、馬力歐、余朱青) [E.DB]09.04Sun【用點心做點心】布丁燒 [E.DB]08.30Tue皮膚彈潤有法寶 膠原蛋白是關鍵 (羅美玲、Terry、Sam) [E.DB]
08.29Mon奢華補給 給妳美麗好氣色 (兵家綺、夏宇童、謝宜芳) [E.DB]08.28Sun用點心做點心-豆渣胡椒餅乾棒 [E.DB]08.25Thu美鳳上菜 芒果炒雞球 (何嘉文、郭泰王) [E.DB]
08.24Wed牙疼不是病 疼起來真要命 (黃小柔、王燦、余朱青) [E.DB]08.23Tue美鳳上菜 銀耳雪白松菜羹 (劉怡里、雷議宗) [E.DB]08.18Thu美鳳上菜 洋蔥番茄清湯、涼拌山藥 (余朱青、布蘭妮) [E.DB]
08.17Wed美鳳上菜 鳳梨苦瓜雞湯、翻滾培根蛋炒飯 (亞美將、李明達) [E.DB]08.15Mon用點心做點心-百香果海綿蛋糕 [E.DB]08.11Thu美鳳上菜 椒麻雞、醬瓜清蒸魚 (蔡季芳、陳櫻文) [E.DB]
08.10Wed美鳳上菜 泰式牛肉拌木瓜 (詹子晴、蔡萬利) [E.DB]08.09Tue美鳳上菜 醬燒金針菇牛肉捲、冬瓜金針菇湯 (李冠儀、余朱青) [E.DB]08.08Mon向肥胖說掰掰 還我健康好體態 (王思佳、布蘭妮、余朱青) [E.DB]
08.07Sun【用點心做點心】千層水果可麗餅 [E.DB]08.05Fri美鳳趴趴GO 日本岡山桃太郎採果賞景之旅 [E.DB]08.04Thu美鳳上菜 深水炸彈烏龍麵 (朱蓓苓、葉家妤) [E.DB]
08.03Wed生活壓力大 失眠找上門 (劉福助、向娃、余朱青) [E.DB]08.02Tue找出吃電怪獸 省電節能省荷包 (Gigi、李洛洋、李建輝) [E.DB]08.01Mon年少要顧好 老來免煩惱 (葉璦菱、余朱青、黃秀慧、亞美將) [E.DB]
07.31Sun用點心做點心-蘋果酒凍 [E.DB]07.29Fri美鳳趴趴GO 日本岡山之旅 [E.DB]07.28Thu美鳳上菜 炒米粉、吻仔魚羹 (余政鴻、愛子媽媽) [E.DB]
07.27Wed美鳳上菜 恭喜發財 (陳莎莉、Sam) [E.DB]07.26Tue美鳳上菜 高麗菜鍋巴飯、養生蔬菜排骨湯 (蔡萬利、Julie) [E.DB]07.22Fri美鳳趴趴GO 日本岡山桃太郎採果賞景之旅 [E.DB]
07.21Thu美鳳上菜 紅燒牛腩、吻魚燉飯、雙耳補氣人蔘雞湯 (郭泰王、王以路) [E.DB]07.20Wed擁抱火辣艷陽天 肌膚如何全面防護 (Apple、詹子晴、梵緯) [E.DB]07.17Sun用點心做點心-芒果杏桃果醬 [E.DB]
07.14Thu美鳳上菜 五行蔬菜飯、泰王四神湯、梅香杏菇灣姿月 (郭泰王、向娃) [E.DB]07.13Wed美鳳上菜 牛蒡蒜頭雞湯、銷魂臘味飯 (蔡萬利、雅美將) [E.DB]07.12Tue白皙一夏 惱人油光不要來 (賴薇如、小祿、名辰) [E.DB]
07.10Sun用點心做點心-雙色愛玉凍 [E.DB]07.08Fri美鳳趴趴GO 創意蔬食餐廳 (樓心潼) [E.DB]07.06Wed頭皮深層養護 對症養髮不掉髮 (夏宇童、張克帆) [E.DB]
07.05Tue美鳳上菜 番茄肉末家常麵 (陳為民、林姿佑) [E.DB]07.03Sun用點心做點心-法式鮮奶冰淇淋+鮮果冰棒 [E.DB]07.01Fri客庄趴趴GO 龍潭百年豪華古厝 (邱晉為、張馨月) [E.DB]
06.29Wed台灣之光 與更年期和平共處 開心做個美魔女 (向娃、紀寶如、余朱青) [E.DB]06.28Tue清潔有重點 家具不長霉 (向娃、小祿、郭品婕) [E.DB]06.27Mon天生麗質靠換季 完美肌膚飛難事 [E.DB]
06.25Sat美鳳上菜 香蒜豆酥蝦 (江俊翰、郭泰王) [E.DB]06.21Tue夏天節電計畫 讓電費降一夏 (郭亞棠、王燦、郭品婕) [E.DB]06.19Sun用點心做點心-珍珠糖泡芙 [E.DB]
06.17Fri美鳳上菜 黑胡椒牛柳 (Lucy、Julie) [E.DB]06.15Wed夏天體味好尷尬 美麗女人不走味 (雅美將、何嘉文、梵緯) [E.DB]06.14Tue美鳳趴趴GO 廢棄物改造創意小物、西班牙式小酒館 (樓心潼、余政鴻) [E.DB]
06.13Mon美鳳上菜 羅宋湯、藥膳菌菇津白、紫米芋頭飯、干貝吻魚蘿蔔絲、籽醬皮蒸雞、冬瓜封肉 (郭泰王、謝麗金) [E.DB]06.12Sun【用點心做點心】半熟乳酪蛋糕 [E.DB]06.08Wed【用點心做點心】-蒙布朗蛋糕捲 [E.DB]
06.07Tue「台灣之光」夏天秀身材 懶人瘦身術 (小優、Emily、余朱青) [E.DB]06.06Mon完美曲線 迎接夏季無死角 (潘若迪、夏宇童、蔡小潔、梵緯) [E.DB]06.03Fri桃園趴趴GO 暢遊舌間上的雲南 (陳謙文) [E.DB]
06.02Thu美鳳上菜 西班牙烘蛋、山藥雞湯、清蒸五彩食蔬 (崔佩儀、蔡萬利) [E.DB]06.01Wed美鳳上菜 台灣黃牛牛肉湯、老饕羅西尼牛排 (Emily、林玉罡) [E.DB]05.31Tue美鳳上菜 什錦味噌肉醬 (韋汝、陳柏臣) [E.DB]
05.30Mon直捲髮造型零失手 專業造型電棒捲 (趙心妍、何嘉文、Ted) [E.DB]05.26Thu美鳳上菜 豆芽豬肉起司燒 (林國基、小剛) [E.DB]05.24Tue美鳳上菜 味噌雞汁魚片 (黃淑惠、張國平) [E.DB]
05.22Sun用點心做點心-生乳捲 [E.DB]05.20Fri美鳳上菜 肉醬海菜蒸茄瓜、蒜味蛤蠣山藥排骨蒸飯 (莊振凱、張秀卿、郭泰王) [E.DB]05.19Thu美鳳上菜 壽司牛排、紅酒泡菜 (黃小柔、蔡萬利) [E.DB]
05.17Tue熟男救星 尿不順睡不好 怎麼辦? (高山峰、Junior、余朱青) [E.DB]05.16Mon健康養生概念 複合式麵包店 (陳謙文) [E.DB]05.15Sun【用點心做點心】-英式布丁 [E.DB]
05.13Fri口腔保見好重要 牙齒顧得好健康吃到老 (秀琴、李彥良、謝孟玲) [E.DB]05.12Thu美鳳上菜 金湯白玉露 (郭泰王、Emily) [E.DB]05.10Tue面對減重難題 該如何著手對抗 (梁佑南、錢盈潔、余朱青) [E.DB]
05.09Mon維持青春Q彈肌 靠吃來保養 (夏娃、梵緯、宋明樺) [E.DB]05.08Sun用點心做點心-椰汁石榴冰 [E.DB]05.06Fri美鳳上菜 砂勞越叻沙 (柯叔元、王瞳) [E.DB]
05.05Thu迎接夏季 忙碌之餘 該如何保養肌膚 (趙心妍、樓心潼、Sam) [E.DB]05.04Wed吹出女神風範 好髮質從頭開始 (Emily、吳明珠、Emma) [E.DB]04.28Thu3C族錯誤坐姿 肩頸痠痛纏身 (何嘉文、Emily、簡文仁) [E.DB]
04.24Sun用點心做點心-彩繪蒸蛋糕 [E.DB]04.22Fri母親節寵愛媽咪 打造優良潔淨居家環境 (Sam、韋汝、陳柏臣) [E.DB]04.21Thu美鳳上菜 原味優格沙拉、優格早餐、優格飲 (蘇晏霈、劉怡里) [E.DB]
04.20Wed美鳳上菜 乾煸韭黃牛河 (郭泰王、高欣欣) [E.DB]04.19Tue美鳳上菜 銀耳芝麻養生涼麵 (Sam、林錦成) [E.DB]04.18Mon年紀增長毛病多 預防保養很重要 (向娃、熊海靈、余朱青) CC [E.DB]
04.17Sun用點心做點心-檸檬糖霜磅蛋糕 [E.DB]04.14Thu美鳳上菜 番紅花義大利燉飯 (萱萱、簡宏霖) [E.DB]04.13Wed美鳳上菜 干貝鮑魚雞湯、紅滷牛肚筋、窈窕健康五穀飯 (蔡萬利、Julie) [E.DB]
04.12Tue美鳳上菜 雞汁百合什錦蔬菜、玉米雞球湯 (黃淑惠、朱蓓苓) [E.DB]04.11Mon美鳳上菜 舂青木瓜、喃辟 (鄭文燦、李福英、王根深、李詩梅) [E.DB]04.08Fri美鳳上菜 嫩煎雞腿排襯紅酒咖啡醬汁 (小剛、楊雨霓) CC [E.DB]
04.07Thu居家亮晶晶 清潔有法寶 (Gigi、林國基、郭品婕) CC [E.DB]04.06Wed桃園趴趴GO 江南料理經點點心 (陳謙文) [E.DB]04.05Tue下雨季節好困擾 除濕法寶告訴你 (潘若迪、夏宇童、郭品婕) [E.DB]
04.03Sun用點心做點心-焦糖果醬(牛奶/芒果) [E.DB]03.31Thu美鳳趴趴GO 日本青森之旅 II [E.DB]03.30Wed美鳳上菜 奶油蛤蠣絲瓜、油飯 (林美貞、蔡季芳) [E.DB]
03.29Tue保養不NG 美魔女的養顏法寶、美鳳上菜 馬告蒸野菇蔬菜鮮魚、鮮嫩五味透抽、歡樂披薩 [E.DB]03.28Mon美鳳趴趴GO 日本青森之旅 CC [E.DB]03.27Sun用點心做點心-香蔥培根起司司康 CC [E.DB]
03.24Thu美鳳上菜 西式燻雞鬆餅、金棗優格甜甜圈 (林錦成、Emily聶凡格) CC [E.DB]03.23Wed美鳳上菜 義式野菇時蔬 (郭泰王、秀蘭瑪雅) [E.DB]03.22Tue美鳳上菜 培根香蕉卷 (Julie、Sam) CC [E.DB]
03.21Mon血拼族最愛韓國 美妝保養好物 (陳薇、Lydia、Sam) CC [E.DB]03.20Sun用點心做點心-泰式皇家小喜餅 [E.DB]03.17Thu美鳳上菜 栗子寬粉羊膝煲 (郭泰王、聶凡格 Emily Nieh) [E.DB]
03.16Wed美鳳上菜 紅麴鑲黃瓜 (朱蓓苓、房君章) CC [E.DB]03.15Tue美鳳上菜 香根牛肉 (Julie、Lucy) [E.DB]03.14Mon什麼問題讓你越睡越累? (陳致遠、林秀琴) [E.DB]
03.12Sat美鳳上菜 普羅旺斯雞腿燉飯 (劉怡里、王俐人) CC [E.DB]03.09Wed美鳳上菜 雞肉蛤蠣絲瓜烏龍麵 (梁佑南) CC [E.DB]03.08Tue美鳳上菜 銀蘿蛤蠣軟骨湯、蒜泥豆腐蝦、吻魚絲瓜 (韋汝、郭泰王) CC [E.DB]
03.07Mon春季來臨 換季保養要注意 (小優、茵茵、Sam) [E.DB]03.06Sun用點心做點心-巧克力草莓波士頓派 (超好學!平底鍋蛋糕) [E.DB]03.04Fri美鳳上菜 台式上海菜飯 (吳皓昇、楊羽霓) CC [E.DB]
03.03Thu捷運週邊趴趴GO 花博園區玩創意 (潘映竹)、美鳳上菜 冬瓜群菇排骨湯、醋溜鳳袖 [E.DB]03.02Wed美鳳上菜 薑黃雞湯 (韋汝、吳明珠) [E.DB]03.01Tue保養精華要慎選 充分吸收最重要 (陳薇、思荻、曾名辰) [E.DB]
02.28Sun用點心做點心-碗糕 [E.DB]02.25Thu美鳳上菜 魚肉蒸豆腐 (阮式翠恆、楊子儀) [E.DB]02.24Wed美鳳上菜 港式豆鼓排骨 (林錦成、林姿佑) [E.DB]
02.23Tue美鳳上菜 山藥燒雞肉 (向娃、Julie) [E.DB]02.22Mon季節交替 保養大解密 (Apple、張艾亞、梵緯) CC [E.DB]02.21Sun用點心做點心-小猴杯子蛋糕 [E.DB]
02.19Fri美鳳趴趴GO 大宴小酌好去處 (傅子純、劉政鴻) [E.DB]02.18Thu美鳳上菜 雜菜豆腐 (潘若迪、Julie) [E.DB]02.17Wed美鳳上菜 果乾優個脆蝦球 (林錦成、Sam) [E.DB]
02.16Tue美鳳上菜 紅麴燉肉 (朱蓓苓、潘子明) [E.DB]02.15Mon演藝圈美魔女 保養秘訣大公開 (葉全真、羅巧倫) [E.DB]02.12Fri美鳳趴趴GO 烏來私宅餐廳、新店高CP值小餐館 (樓心潼) [E.DB]
02.11Thu美鳳上菜 紫蘇番茄燉牛肉 (黃露瑤、Julie) [E.DB]02.10Wed初三新春特別節目-嫁妝甜蜜夫妻檔大顯身手 (王建復、白家綺) [E.DB]02.09Tue初二新春特別節目-紅白廚藝大賽 (林錦成、詹子晴、山豬、郭泰王、徐亨、小甜甜) [E.DB]
02.08Mon初一新春特別節目-紅白廚藝大賽 (林錦成、詹子晴、山豬、郭泰王、徐亨、小甜甜) [E.DB]02.07Sun用點心做點心-元寶酥 [E.DB]02.05Fri美鳳趴趴GO 烏來趴趴GO 體驗山區特色料理 (樓心潼) [E.DB]
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